КАК ДЕРЖАТЬ УДАР И НЕ ПАДАТЬ! КАК НАКАЧАТЬ ЧЕЛЮСТЬ ДЛЯ БОКСА. КАК НАКАЧАТЬ ШЕЮ. Бирманский Бокс
Хочешь быть Машиной? Хочешь держать удар в бою и не падать? Бирманский боксеры дерутся на кулаках, у них разрешены удары головой и они знают лучше всех, как прокачать голову, мышцы шеи и что делать что бы держать удар и не падать в бою. В этом видео тренер Power покажет нам как держать удар и не падать! Как накачать челюсть для бокса мма или муай тай. Как качают шею бирманские боксеры. И это реально ТРЕШ, этот Бирманец самая настоящая машина!
С такими упражнениями вы точно сможете держать удар в драке как в голову так и в челюсть. Но не надрывайтесь сразу - такие мощные упражнения требуют чательной подготовки! Неважно боец муай тай вы или боксер. Борец или ММА - сначала нужно начать с малого! А как качаете шею Вы напишите в комментариях! Вы можете делать такие упражнения раздельно, а не все сразу. Попробовав напишите отзыв или Вы смогли сделать 2 упражнение!?
Скачивай мое мобильное приложение Champ training под IOS и Android:
Станем лучше вместе. А за 5 звездочек и отзыв о приложении в маркете - от меня отдельный плюсик в карму :)
-Больше обучалок в моем инстаграм:
-Магазин:
А для тех кому интересны выпуски с бирмы которые уже есть на канале и другие похожие выпуски - смотрим ниже:
Как качают шею в Таиланде:
Секреты Муай Тай:
Удары головой ч.1:
Удары головой ч.2:
Антинокаут:
Как не теряться в бою и быть уверенным в себе:
Закалка характера:
Как не закрывать глаза на удар:
Как не бояться удара и ПЕРЕРУБИТЬ:
• Информационный партнёр:
• Курсы и услуги тут:
• Электролиты, бальзамы, травки, экипировка тут:
• Инстаграм магазин:
• Спорт туры в Таиланде:
• Подпишитесь на мой канал:
Донат для нормальных пацанов:
Яндекс деньги: 41001973663198
Киви кошелек: 66920731206
Донат:
Битки: 189eJs74YBmh559Qazh5wTBRDSAbFxEGkZ
Мой инстаграм: private_trainer_ag
#бирманскийбокс #lethwei #бокс #какнакачатьшею
1 view
114
32
6 months ago 00:00:08 2
С самого начала у меня была какая то тактика и я её придерживался
6 months ago 00:04:39 1
Ты забыл, брат… - Виталий Аксёнов | Новая песня 2022 | Акустическая
6 months ago 00:00:31 1
Лукашенко - Всех евреев взять под контроль
6 months ago 00:06:06 1
Как получить толстую рассаду с мощными корнями.
6 months ago 01:01:19 2
Как и где брать энергию? #кундалинийога #кундалини #энергия #осознанность #энергопрактики
6 months ago 00:05:48 1
Noize MC — Аусвайс (Live @ Warsaw, )
6 months ago 00:10:17 1
РАЗЖИЖАЕТ КРОВЬ лучше, чем аспирин. Невероятно, но РАЗГОНЯЕТСЯ ПО ВСЕМУ ТЕЛУ и становится жидкой …