Начни делать это утром, и ты удивишься изменениям. Лучший утренний ритуал для женщин
🎁 Скачай бесплатно эффективную технику самомассажа ➤
👉 ВЕБИНАР-ПРАКТИКА «Массаж гуаша: быстрая помощь от отеков, морщин и «усталости» лица» ➤
👉 Онлайн-курс «6 омолаживающих техник гуаша для любого возраста» ➤
👉 Задать вопросы по курсам ➤
👉 Telegram канал ➤
T8 Drops — капли для коррекции pH-баланса воды ➤
Как сделать заказ продуктов Tayga8
1. Переходите по ссылке
2. Добавляйте продукты в корзину
3. При оформлении заказа выбирайте «Я покупатель» «Продолжить без регистрации»
4. Выбирайте подходящий вариант доставки
5. Оформляйте и оплачивайте заказ как обычную онлайн-покупку
6. Тех.поддержка сайта поможет с любыми вопросами
Всем привет. В этом ролике продолжим разговор на тему как создать волшебное утро, которое наполнит вас энергией и настроит на целый день. Поделюсь с вами техниками и ритуалами, которые я лично ввела в своё утро. Так я настраиваюсь на весь день, прихожу в ресурсное состояние, ухаживаю за собой и наполняюсь бодростью и энергией. Простые правила, которые вы уже делаете утром. При правильном подходе они дадут потрясающий результат и вам захочется совершать их ежедневно!
00:00 Простые вещи, которым нас никто не учил
01:20 От этого действия во многом зависит ваш день. Как правильно войти в новый день
02:49 Как завести свой организм после пробуждения
03:29 Техника сонастройки с новым днём
04:14 Простые действия в кровати, которые помогут телу проснуться
05:15 Техника очищения организма, с приятным побочным эффектом
06:28 Первое, что должно попадать в ваш организм с утра
07:06 Как правильно пить воду
08:13 Утренний уход за лицом
09:49 Правильное завершение ухода за лицом
11:22 Обязательно введите это правило в своё утро
11:50 Эти простые вещи кардинально изменят ваше утро и день
12:49 Возраст не помеха изменениям к лучшему
13:47 В уходе за собой работает только такая система
👉 Понравилось видео «Начни делать это утром, и ты удивишься изменениям. Лучший утренний ритуал для женщин»? Ставь ЛАЙК и делись с друзьями ➤
👉 Хочешь узнавать все секреты первой? Подписывайся на канал Инна Сушкова ➤
🎓 все мои обучающие программы ➤
👉 Присоединяйся в соц.сетях:
Телеграм-канал ➤
ВКонтакте ➤
👉 Интересные видео:
Подзарядка без зарядки! 3 простых действия, чтобы утром зарядиться энергией на весь день
Мне 50. Мой рецепт волшебной таблетки, чтобы выглядеть и чувствовать себя великолепно
Зоны «сборки» лица могут превратить вас в «Бабу Ягу». Как уменьшить выраженность брылей
Ловушка ухода за собой, которая ускоряет старение. Как женщины сами портят своё лицо и тело
Как я быстро худею на 3 кг без вреда для лица и тела. Минус 1 размер без надрывов и силы воли
#ИннаСушкова #ГимнастикаДляЛица #ОмоложениеЛица
1 view
14
1
4 weeks ago 00:32:14 1
КАК ТВОРЧЕСТВО ОБРЕКАЕТ ТЕБЯ НА БЕДНОСТЬ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?
1 month ago 00:28:55 1
Перфилов Семён - Расчёт инфузии
1 month ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
2 months ago 06:21:28 1
Vlogger Go Viral: Симулятор Ютубера. Я Блогер 🎥
2 months ago 00:35:00 1
Вы не Поверите, Что Эти Жесты Рукой Делают с Вашим Мозгом - Мост к секретному коду. Часть 2
2 months ago 00:37:00 1
▼ ЕДУ В ТИХОСРАНСК 💪
2 months ago 00:05:32 1
Французский язык | Futur simple | Спряжение глаголов в простом будущем времени
2 months ago 00:03:42 1
ВЫЧЕРКНИ ЛИШНЕЕ В СПИСКЕ ДЕЛ | Как избавиться от задач, которые мешают вам достигать целей
2 months ago 00:08:27 1
Сомнолог: от этого сон крепче, чем от любого снотворного! Как быстро заснуть.Бессонница
2 months ago 00:00:00 1
🥱Усталый понедельник! • Aion Classic 2.8
2 months ago 00:09:53 1
Средство №1 от приступов подагры, которое есть у каждого👍
2 months ago 00:00:28 1
IELTS writing #ieltsexam
2 months ago 00:01:00 1
Когда друг сказал, что умеет водить😂🚗#вождениум#shorts#automobile#авто#прикол#смех#юмор#мем
2 months ago 00:14:21 29
ВОССТАНОВЛЕНИЕ MB ТЮНИНГ И ПЕРЕШИВ САЛОНА Будни Мерина Часть 1
2 months ago 00:20:25 1
КАК УСТРОЕН МИР? 10 советов психолога
2 months ago 00:13:21 1
Сделав это, ваша шишковидная железа будет РЕГЕНЕРИРОВАТЬ | Стоицизм на практике
2 months ago 00:23:10 1
ЛУЧШАЯ МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН ۞ АКТИВИРУЙТЕ ЗАКОН ПРИТЯЖЕНИЯ
2 months ago 00:04:14 1
Японская Методика Преодоления Лени
2 months ago 00:06:41 1
1 lesson. A B C Dю Новые слова.
2 months ago 00:11:22 1
Инструкция к получению “+“ результата
2 months ago 00:18:11 1
Такое Редко Увидишь! Лучше Бы Она Этого Не Делала! Случаи 1 на 1000000 Снятые На Камеру
2 months ago 00:05:14 1
Мечтай! Мотивационное видео.
2 months ago 00:21:59 1
НЕВЕРОЯТНОЕ ВЛИЯНИЕ на здоровье и красоту | ГОЛУБОЙ ЛОТОС - НОВИНКА ОТ DOTERRA
2 months ago 00:49:05 1
Иди по воде ! (Выйди из зоны комфорта) Виталий Пилипенко / Pilipenko Vitaly