3000 отжиманий в месяц. Реально? Все про отжимания. Сказки от Леонидыча.

Сюжет этого кино впервые никак не связан с гирями и гиревым спортом. По многократным заявкам наших подписчиков, речь пойдет об отжиманиях в упоре лежа. Руднев старший в рамках рубрики “Сказки от Леонидыча“ расскажет вам об этом упражнении и поделится своим богатым опытом в его тренировке. Будем благодарны Вашим репостам. Это помогает делать видео лучше! Группа в вк. Присоединяйтесь, задавайте вопросы. - Если есть какие то вопросы - спрашивайте. Руслан Руднев: инста - вк - фб - Сергей Руднев: инста - вк - фб -