Гири №7 | Как не сорвать мозоль. Техника рывка. | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев.
Рывок без мозолей? Легко!
Всем привет. Сегодняшний выпуск будет посвящен одному из самых острых вопросов в гиревом спорте.
Что делать с мозолями? И почему у меня они срываются?
Вообще опытные гиревики не знают о такой проблеме как сорванные мозоли, их только и забавляет попугать людей своей “кошмарной“ ладошкой!
Никогда не поймем людей, которые выставляют фото, со своими разорванными в клочья ладонями. Тем самым они просто расписываются, что у них все пЛОХо с техникой прихвата.
Допускаем, что такие фото могут быть только после рывковых марафонов (от 30 мин и более работы).
Я (Руслан) тоже выставил пару раз фото, но это было на заре моей туманной юности)))
Как избежать проблем с сорванными руками, мы расскажем в этом сюжете.
Гиря - это вершина пирамиды железного мира!
Группа в вк. Присоединяйтесь, задавайте вопросы. -
520 views
2864
1138
4 months ago 00:00:13 1
АХАХАХАХХА #dota2 #дота2 #dota2highlights
4 months ago 00:15:13 1
16 Ton
4 months ago 00:27:49 1
Что нас ждет после смерти?
4 months ago 00:02:26 6
Jaxomy x Agatino Romero x Raffaella Carrà – Pedro (Official Video)
4 months ago 00:35:42 1
Фёдор о войне, Шлеменко и Поветкин в Кремле, Дацик в Мариуполе, Новосёлов на свободе / Шоу “ДиЧ“
4 months ago 00:00:58 1
Самые красивые девушки Бонда
4 months ago 01:24:35 1
The Cinelli Brothers live | Crossroads Festival 2024 | Rockpalast
4 months ago 00:05:13 2
7 Упражнений с Гирей Для Прокачки Всего Тела!
4 months ago 02:12:29 1
Бизнес от хаоса к порядку. Александр Некрасов о типичных ошибках предпринимателей.
4 months ago 00:07:59 1
7 божественных упражнений с гирей. ГИРЯ В ЕДИНОБОРСТВАХ.
4 months ago 01:41:43 1
Михаил Задорнов. Концерт “Уникальный русский народ!“