CHALLANGE: СУПЕР ЯГОДИЦЫ! Ну что готовы к вызову? Сегодня мы прокачаем ягодицы очень КАЧЕСТВЕННО! Так, что чувствовать их после тренировки вы будете еще долго=) Козырем сегодняшней тренировки будут всеми любимые ВЫПАДЫ! “Выпадать“ мы сегодня будем очень много и долго, так что никаких шансов “сочкануть“ у вас не будет! Если хотите супер ягодицы, то данный челендж для вас!
- курс “Стройное тело за 8 недель“
— мой блог о фитнесе и правильном питании
Полное описание тренировки вы найдете в моем блоге, перейдя по ссылке
РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ
РАСТЯЖКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ
ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ:
— моя страница Вконтакте (Яна Скрипник)
— официальная группа Вконтакте
1 view
948
241
2 weeks ago 00:01:01 1
The Elemental Masters | LEGO NINJAGO® Dragons Rising | Season 2
2 weeks ago 00:00:59 1
DON’T LAUGH CHALLENGE | FAT GIRL FILLS UP THE POOL 😂😂😂#shorts #GuiGe #hindi #funny#comedy#spy comedy
2 weeks ago 00:00:15 1
Man saves children! #starman #starmanmeme #shorts #trending #superman #viralshorts @erosprado
2 weeks ago 00:08:47 1
Timberlake - Bones (Risad Hacibeyli Remix) Gangsta Remix - Best Popular Remix 2024 Tik Tok Trend
2 weeks ago 00:08:10 2
🤢 AGAIN THE WORST EVENT 🤮 (Caught Behind!) - Hill Climb Racing 2
2 weeks ago 00:48:13 1
Who Were the Proto-Indo-Europeans?
2 weeks ago 00:15:40 1
offensive memes if ylyl v75
2 weeks ago 00:09:22 1
Making a Super IONIC PLASMA THRUSTER For Flight ! (NEW Design)
2 weeks ago 00:03:57 1
CT FLETCHER TRAINS SUPERHUMAN FRANK MEDRANO
2 weeks ago 00:02:51 1
The Ultimate Challenge with Lando Norris | LEGO Technic
2 weeks ago 00:11:34 1
10 Best Great Motorcycles for Travel 2024
2 weeks ago 00:07:22 1
LooseScrew - Bones & Eddy Baker (Risad Hacibeyli Remix) Deep House Remix - Best Popular Remix 2024
2 weeks ago 00:03:11 1
The Judgment Day vs. The New Day – World Tag Team Title Match: Raw highlights, Sept. 16, 2024
2 weeks ago 00:00:58 1
This is a classic reverse thinking topology puzzle#puzzle#iq#iqtest
2 weeks ago 00:02:30 1
スーパーフュージョン「初音ミク」- Maiku Tachibana
2 weeks ago 00:00:00 1
“TMNT II - The Arcade Game“ ►Dendy/NES/Famicom►Стрим №1► #Dendy #ретроигры #подпишись
2 weeks ago 00:32:33 1
На что способны недорогие RX 7900 GRE и RTX 4070 Super: AsRock Challenger против Palit Dual
2 weeks ago 00:16:37 1
Super Mario: The Last GBA Quest (GBA, Homebrew) - Longplay
2 weeks ago 00:11:18 5
5 Things Hansi FLICK Already Changed at FC Barcelona to Bring the Cluc Back to the TOP!
2 weeks ago 00:00:57 1
8-Bit Adventures 2 - Official Console Release Date Trailer
2 weeks ago 00:20:01 1
3D DESIGN SOAP TECHNIQUE 🩷Soap Challenge Club cold process soap making
2 weeks ago 00:00:00 1
Прохождение “.“ ►“Страшилки на ночь“►Стрим 2►Horror► #fear #horrorgaming #pcgaming
2 weeks ago 00:00:52 3
RetroBlazer - Steam Trailer
2 weeks ago 00:08:07 9
😊 TACTIC MEDIUM PARTS 😊 (Bussin fr fr) - Hill Climb Racing 2