Ингредиенты:
Овсянка - 270 гр. (10 минутной варки)
Тыквенные семечки - 180 гр.
Семечки подсолнечника - 70 гр.
Льняные семечки - 50 гр.
Кунжут - 2 ст.л.
Семена чиа - 2,5 ст.л
Соль - 2 ч.л
Вода - 500 мл.
Приготовление:
Соединяем в глубокой миске все ингредиенты, добавляем воду, все тщательно перемешиваем.
Накрываем фольгой и убираем в холодильник на ночь. Как наше тесто ночь отстоит, тщательно замешиваем его рукой.
Берем форму, у меня размер 25*11*7, застилаем бумагой для выпечки. Если необходимо, смажьте маслом, лучше всего кокосовым.
Наше тесто размещаем в форме, тщательно прижимая его к основанию формы.
В духовке при 180 градусах готовим 60-80 минут, в зависимости от духовки. Можно будет проверять деревянной шпажкой, при необходимости увеличить время приготовления.
А для топпинга я взяла ингредиенты:
Крабовые палочки - 4 шт.
Сыр Фета - 3 ст.л
Оливки - 7-8 шт.
Вяленые томаты - 2-3 шт.
Зелень - пучок
Черный перец.
Все ингредиенты мелко нарезаем и замешивание с сыром. Готово.
Вкусный топпинг на хлебушек - идеальный перекус
1 view
762
210
3 weeks ago 00:08:50 1
греческий деревенский хлеб без замеса и долгой расстойки
4 weeks ago 00:05:52 1
Больше никакой закваски. Хлеб на опаре ПУЛИШ. Результат впечатлил. Без вкуса и запаха дрожжей.
4 weeks ago 00:09:59 1
НИ ОДНОГО ПРАЗДНИКА БЕЗ ЭТОГО САЛАТА! Нравится ВСЕМ!!! | Кулинарим с Таней
1 month ago 00:05:14 1
НАСТОЯЩИЙ хлеб БЕЗ ДРОЖЖЕЙ🍴Самый Быстрый и Простой рецепт Хлеба в Духовке!
1 month ago 00:01:57 1
ХЛЕБ ЗА 5 МИНУТ БЕЗ ГРАММА МУКИ/ЕДА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ 2 ТИПА И НЕ ТОЛЬКО 👍
1 month ago 00:05:24 1
Полезные Цельнозерновые Лепёшки без белой муки, готовы за 15 минут!
1 month ago 00:06:04 1
“Иван“. А.Маршал (текст песни в описании). Песня-баллада об отце и сыне, защитниках Родины в ВОВ.