Запас прочности: тренировки вне зала

Обсудили с Александром Арутюновым @razvedosaaa как тренироваться в условиях дефицита тренировочного инвентаря. ----- Программа Запас прочности Программа Входной контроль Программа evo_home (тренировки вне зала для людей с фитнес целями) Пособие по физподготовке сотрудников #s=913826