Массаж спины. Польза или вред? Вся правда, которую Вы узнаете первыми.
❗️Все видео ролики данного канала несут образовательный, научный и медицинский контент.
❗️Массажные манипуляции проводит профессиональный массажист с медицинским образованием.
❗️В видео нет сексуального, пошлого и развратного подтекста, для людей не достигших 18 лет.
❗️Автор видео не призывает к выполнению данных манипуляций, перед процедурой массажа проконсультируйтесь со специалистом.
Записаться на массаж в Санкт Петербурге👇
Массаж спины – комплекс приемов механического воздействия, позволяющий провести полное оздоровление организма. В области спины имеется большое количество нервов, кровеносных и лимфатических сосудов, связанных со структурами всего организма: кожей, мышцами, внутренними органами. Процедура оказывает сложное многостороннее общее и местное воздействие на организм.
Польза массажа спины:
состояние всех органов и систем улучшается за счет активизации кровообращения и обмена веществ;
значительно улучшается работа внутренних органов за счет активизации кровообращения и воздействия на иннервирующую их вегетативную нервную систему;
организм очищается от токсичных продуктов обмена путем их усиленного выведения через дренажную лимфатическую систему;
восстанавливается работа нервно-мышечных волокон и сила мышечного корсета спины, поддерживающего позвоночник; правильно проведенный курс надолго избавит от неприятных ощущений – скованности и болезненности в области спины и шеи при работе в офисе, а также при заболеваниях опорно-двигательного аппарата – остеохондрозе, грыже межпозвоночного диска, сколиозе;
восстанавливается работа центральной и периферической нервных систем, что помогает восстановиться после инсульта и связанных с ним парезов и параличей, избавиться от депрессии и невроза.
И главное: под действием массажа спины происходит очищение, восстановление работы всех органов и систем, после курса процедур человек ощущает себя обновленным, уходит усталость, недомогание.
Кому нужен оздоровительный массаж:
Массаж спины является хорошей оздоровительной процедурой и профилактикой заболеваний у лиц:
ведущих малоподвижный сидячий образ жизни (руководителей, офисных работников, менеджеров, и др. – ослабление мышечного корсета спины приводит к развитию заболеваний позвоночника;
подвергающихся по роду своей деятельности постоянным стрессам – учителям, врачам и др. – курс процедур оказывает активное антистрессовое действие;
Показания к проведению массажу:
В зависимости от цели проведения процедур они могут носить общий оздоровительный или лечебный характер с применением различных методик. Поэтому показания к массажу спины включают в себя самые разные заболевания и состояния.
Остеохондроз:
При остеохондрозе в результате обменно-дистрофических изменений в межпозвоночных дисках происходит снижение амортизационных свойств данных структур. Это приводит к ущемлению нервных корешков и появлению болей по ходу их ответвлений.
Под действием массажных движений улучшается кровообращение, что приводит к ускорению обменных процессов и восстановлению хрящевой ткани дисков. Улучшается состояние мышц спины, поддерживающих позвоночник, устраняется сдавливание нервных корешков. При правильно подобранном и проведенном методе можно надолго забыть о болях и скованности в движении.
Сколиоз:
Боковое искривление позвоночника – сколиоз – сначала вызывает повышенное напряжение мышц спины, но со временем приводит к их истощению и атрофии (уменьшению в объеме). Снижается поддержка позвоночника и искривление прогрессирует.
Вопрос, полезен ли массаж спины при сколиозе, не стоит. Он наряду с мануальной терапией лечебной физкультурой является одним из основных компонентов комплексного лечения сколиоза. Массирование спины способствует улучшению кровообращения и питания тканей, укреплению мышечного корсета, восстановлению функции позвоночника. Полный курс приводит к нормализации сложного взаимодействия сердечно-сосудистых, нервных, рефлекторных, гормональных процессов, в результате чего исчезают боли, восстанавливается обмен веществ в тканях. В зависимости от стадии процесса может быть полностью или частично устранена деформация позвоночника.
Анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева):
Болезнь Бехтерева - это аутоиммунное (воспалительное, связанное с аллергией на собственные ткани) заболевание, поражающее мелкие суставы позвоночника и со временем приводящее к нарастающему болевому синдрому и неподвижности позвоночника.
Курсы массажа назначаются в период ремиссии, они улучшают кровообращение, обменные процессы в тканях позвоночника, укрепляют мышцы, предупреждая развитие анкилозов – неподвижности суставов позвоночника.
Затяжные стрессы:
Часто повторяющиеся или длительные стрессы оказывают отрицательное воздействие на организм в целом и отдельные органы и системы.
При помощи массажных приемов можно рефлекторно воздействовать на кору головного мозга, регулируя ее функцию и повышая стрессоустойчивость.
#массажспины #массажспб #больвспине
1 view
409
169
7 months ago 00:05:51 1
Лимфодренажная зарядка. Как убрать отеки. Лимфодренажная разминка
7 months ago 00:07:57 1
Твои ПАЛЬЦЫ способны вылечить ВСЕ БОЛЕЗНИ! / Как сохранить здоровье? ОБЪЯСНЯЮ НА ПАЛЬЦАХ!
7 months ago 00:17:32 1
Спазмы мышц | Как избавиться?
7 months ago 00:13:32 1
Пациентке 83 года! Боль в спине. Рассказываю тактику лечения
7 months ago 00:00:59 1
Жизнь изменилась после разблокировки сустава головы. #акупрессура #прошлаболь #холка #ровныеноги
7 months ago 01:01:07 1
Предклимакс, боли в спине, в животе и др. случаи лечения методом Су Джок
7 months ago 00:13:15 1
Квадратная Мышца Поясницы. САМАЯ ЧАСТАЯ причина болей в спине.
7 months ago 00:13:05 1
КАК ПРАВИЛЬНО СПАТЬ: Полезные советы невролога о подушках
7 months ago 00:12:05 1
Что делать, если немеет рука? / 3 главных причины онемения рук
7 months ago 00:12:56 1
Боль в спине уйдет через 12 тренировок! Простые упражнения для всех
7 months ago 01:01:53 1
Секреты оздоровления движением - Целебная ходьба Исцеление уникальной методикой Полный выпуск уроков
7 months ago 00:18:22 1
Подвздошно-Поясничная Мышца. ТАЙНА БОЛЕЙ В СПИНЕ!
7 months ago 00:15:43 1
5 минут делай и поясница будет здоровой навсегда / Из-за этой мышцы болит спина у 90 % людей
7 months ago 00:16:45 1
Как исправить искривление позвоночника и перекос таза?
7 months ago 00:37:12 1
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВОЙ СПИНЫ. ПОЧЕМУ БОЛИТ СПИНА И КАК СНЯТЬ БОЛЬ? | ОКЕЙ, Маша. ГЛАДКИХ Х ДЕМЧЕНКО
7 months ago 00:05:42 1
Простое упражнение от горба на шее. Вдовий горбик как убрать, остеохондроз и боль в шеи
7 months ago 00:16:55 1
Протрузия / ГРЫЖА диска в пояснице – НЕ приговор! БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ: причины, ОШИБКИ, как ЛЕЧИТЬ.
7 months ago 00:09:43 1
10 минут и спина никогда болеть не будет
7 months ago 00:10:51 1
Вылечи эту мышцу и забудешь про боль в шее, спине, плече, онемение рук
7 months ago 00:16:43 1
Улучшаем отток желчи–Висцеральная терапия
7 months ago 00:13:22 1
Зарядка для всей семьи
7 months ago 01:04:32 1
Хрусты в позвоночнике и суставах
7 months ago 00:09:10 1
Эти 3 вещи помогут исправить искривление шейного отдела🙌
7 months ago 00:22:34 1
ЭТА мышца зажата у 90% людей | ЧЕМ ОПАСНО перенапряжение в этой области и как ЭТО исправить?