🔥20 Min DANCE CARDIO for an HOURGLASS FIGURE🔥SMALLER WAIST & SLIM THIGHS🔥NO JUMPING🔥NO REPEA
Get sweaty and toned with this 20 min CARDIO WORKOUT! Let’s get that hourglass body with this fun dance cardio workout. Burn calories and tone up to get a smaller waist, slimmer legs and round glutes! Get your steps in, burn calories and tone up your body!
Let’s sculpt the waistline and hips from a standing position and have fun doing it!
This is a sweaty cardio workout you can use for calorie burn, weight loss & toning.
- LOW IMPACT CARDIO
- STEADY STATE
- ALL STANDING
- NO JUMPING
- BODYWEIGHT
- SADDLE BAGS
- HOURGLASS BODY
- WEIGHT LOSS
- WAISTLINE
- GLUTE & THIGH SCULPTING
REMEMBER: You can always change the pace or intensity of all my workouts to suit your mood or energy level for the day.
I post daily low impact workouts for Weight Loss & Toning! Burn calories and reach your step goal in the comfort of your own home. I post daily indoor workouts anyone can do!
MY MUSIC (30 days free): https://www.
5 views
317
91
5 months ago 03:29:31 1
🔥ИНТЕРВЬЮ УЖЕ НА КАНАЛЕ!🔥РУЛЕТКА $ КАЖДЫЕ 5 ЛАЙКОВ / SAMP / #advancerp #samp #gtasa
5 months ago 02:23:43 1
🔥УВЕЛИЧИЛ ПРИЗЫ В РУЛЕТКЕ!🔥РУЛЕТКА $ КАЖДЫЕ 5 ЛАЙКОВ / SAMP / #advancerp #samp #gtasa
5 months ago 00:05:43 1
Maalikooste: Tappara - KalPa Seamifinaalit SM - Liiga Highlights 2023/2024
5 months ago 00:05:23 1
Maalikooste: Pelicans - Kärpät Seamifinaalit SM - Liiga Highlights 2023/2024
5 months ago 00:00:00 1
оз. Янтарное 🔥 Розыгрыш ПРЕМОВ и ЗОЛОТА 🔥 Рулетка 🔥 Турниры 🔥 Русская Рыбалка 4 рр4 стрим #1079
5 months ago 00:24:00 1
АФГАНИСТАН. Как не попасть на МИНУ. Местные развлечения.
5 months ago 00:31:11 1
25 Min Full Body Workout (Cardio HIIT, No Repeat, No Equipment)
5 months ago 00:20:34 1
20 MIN SWEATY TABATA - Full Body HIIT Workout (No Equipment, At Home)
5 months ago 00:33:33 1
30 MIN FULL BODY HIIT Workout - No Equipment (Intermediate/Advanced), No Repeat, Home Workout
5 months ago 01:30:16 1
🔥МАССОВОЕ ОТКРЫТИЕ НОВЫХ КЕЙСОВ ПУТЬ ВОИНА... на RADMIR RP🔥
5 months ago 00:25:00 1
ЙОГА ФЛОУ без коврика 20 мин | Йога для продолжающих и начинающих | Она Волна |
5 months ago 00:00:00 1
СТРИМ КС 2!ИГРАЮ С ПОДПИСЧИКАМИ В ПРЕМЬЕР РЕЖИМЕ! НОВОЕ ОБНОВЛЕНИЕ КС 2!ММ КС 2!
5 months ago 03:32:54 1
🔥КУПИЛ ВИП СТАТУС НА АДВАНС РП🔥РУЛЕТКА $ КАЖДЫЕ 5 ЛАЙКОВ / SAMP / #advancerp #samp #gtasa
5 months ago 00:20:28 1
20 Minutes of the BEST CS2 Tricks
5 months ago 02:42:40 1
🔥НОВОЕ ОБНОВЛЕНИЕ! ЗАБИРАЕМ СИМКИ С АУКА! ОТКРЫВАЕМ НОВЫЕ КЕЙСЫ И МНОГОЕ ДРУГОЕ!🔥
5 months ago 00:31:45 1
Во попал! Штопаю покрышку на велосипеде. Велопутешествие по России с палаткой. Выживаю на трассе м5
5 months ago 00:14:52 1
Кулич на сливках 😍 САМЫЙ вкусный, из тех что мы пробовали
5 months ago 03:57:08 1
🔥НА ADVANCE RP НОВЫЕ СТРИМЕРЫ!🔥РУЛЕТКА $ КАЖДЫЕ 5 ЛАЙКОВ / SAMP / #advancerp #samp #gtasa
5 months ago 00:20:25 1
20 MIN TABATA ABS Workout - No Repeat Exercises, Low Impact, Home Workout - Abs on Fire 🔥
5 months ago 02:57:38 1
🔥ОТКРЫТИЕ НОВОГО СЕРВЕРА ОТМЕНИЛИ!🔥РУЛЕТКА $ КАЖДЫЕ 5 ЛАЙКОВ / SAMP / ADVANCE RP #advancerp
5 months ago 00:31:51 1
Тренировка на все тело дома. Упражнения на пресс, ягодицы, ноги, руки и спину | PopSport
5 months ago 00:56:38 1
60-MIN FAT KILLER TOTAL BODY TABATA WORKOUT (build lean muscle and lose fat fast + abs, 20/10 timer)
5 months ago 00:09:58 1
WHAT IT MEANS TO SUFFER! Dorian Said it Best...
5 months ago 00:22:07 1
КЛАССИЧЕСКИЙ ПИЛАТЕС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ || МЯГКИЕ УПРАЖНЕНИЯ УКРЕПЯТ СПИНУ, ШЕЮ, ЯГОДИЦЫ И ПРЕСС