: Твердая нижняя часть тела и ядро сосредоточены тренировки сегодня с моим клиентом @ torreydevitto
: Твердая нижняя часть тела и ядро сосредоточены тренировки сегодня с моим клиентом @ torreydevitto . Перемешивание сила, HIIT, и функциональные тренировки как чувствовать и выглядеть лучшим образом??
..
Показанные упражнения:
— отрицательные завитки подколенного сухожилия
..
— Планка с добавлением перемещения балластного мешка
..
— Выпад гуляя с добавлением балластного мешка
..
..
..
..
..
..
..
..
#workout #gains #fitness #workout #torreydevitto #fit #fitfam #personaltraining #eastbankclub #training #fitnessmotivation #motivation #wotd #workout #selfie #video