КАК НЕ ПЕРЕЕДАТЬ ВИДЫ ГОЛОДА. ПРЯМОЙ ЭФИР НУТРИЦИОЛОГА И ПСИХОЛОГА. СОВЕТЫ ДЛЯ НОВОГОДНЕГО СТОЛА ОТ НУТРИЦИОЛОГА
Привет🙌 Меня зовут Анастасия, дипломированный нутрициолог, специалист по питанию 🥗
Я решила провести ПРЯМОЙ ЭФИР совместно с психологом и разобрать наиболее актуальные вопросы 🔥
✅ВИДЫ ГОЛОДА. КАК РАСПОЗНАТЬ И ЧТО ДЕЛАТЬ
✅ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ И ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ ПЕРЕЕДАНИЯ
✅ КАК НЕ ПОПРАВИТЬСЯ НА НОВОГОДНИХ ПРАЗДНИКАХ 🌲
✅СОВЕТЫ ПО ОРГАНИЗАЦИИ ЗАСТОЛЬЯ
А ещё…
В ПРЕДДВЕРИИ НОВОГО ГОДА я хочу сделать вам ПОДАРОК 🎁
СБОРНИК НОВОГОДНИХ РЕЦЕПТОВ от нутрициолога 🥑
В СБОРНИКЕ : ПП оливье , селедка под шубой и прочие салаты , закуски, основные блюда, десерты и соусы 🤤 18 листов крутых рецептов 🔥
Чтобы получить СБОРНИК НОВОГОДНИХ РЕЦЕПТОВ в подарок 💝 нужно только
-Подписаться на мой тг
- Написать мне в тг « » в личные сообщения и я отправлю СБОРНИК 🙌
Пишите в комментариях любые вопросы ,с удовольствием отвечу❤️
МОИ КОНТАКТЫ
▪️Почта для сотрудничества 👉 ukpopova@
▪️Телеграм-канал 👉
▪️ Группа в VK 👉
▪️Запрещенная сеть 👉 @nutriciolog_anastasia.m
#нутрициолог #рецепты #пп #голод #видыголода #советынутрициолога #новогодниерецепты #ппрецепты #питание #похудение #простойрецепт #безглютена #безсахара #анастасияменьшикова #anastasia_menshikova
6 views
987
295
2 months ago 00:20:20 1
Материнский инстинкт: куда ты пропал? // Всё как у зверей #97
2 months ago 00:02:31 1
Группа Амура спецназа «Ахмат» постоянно наблюдает за ВСУ в Курской области, чтобы сгруппироваться и ударить в нужный момент
2 months ago 00:00:59 1
😀 Виниры на зубы в москве 👄
2 months ago 00:00:42 16
Клип @vypechka_doma
2 months ago 00:01:28 1
Как и обещала вам, меня будет ооочень много на всех каналах , чтобы вы не дай Бог не соскучились и не теряли 🤪🎄 так что следите
2 months ago 00:01:04 1
Хитрости строителя
2 months ago 00:01:42 1
[NTDRussian] Как французский курорт экономит энергию в условиях общеевропейского кризиса
2 months ago 00:41:27 1
[ЛЕСНЫЕ] Лучшая ЛЕСНАЯ ИЗБА - СТРОИМ ТЕРРАСУ за 2 дня | ЖИЗНЬ И БЫТ В ЛЕСУ
2 months ago 00:24:07 6
[Anastasia Caracal] Мой день с 8 утра | отказалась от завтрака, спорт, съемка, уверенность в себе #lifestylevlog
2 months ago 00:00:52 1
🔥 Увлажняющие капли для глаз таблетки юа
2 months ago 00:09:55 1
[Moto gymkhana Che] Как и Зачем? Эндуро тренировки зимой
2 months ago 00:10:53 1
[MLBB - МобЛешка] КАК ВЫИГРАТЬ В МИРЕ ЖИВОТНЫХ ❓ НИКАК ❗ МОБАЙЛ ЛЕГЕНДС MOBILE LEGENDS
2 months ago 00:01:11 1
👌 Курсы программистов в москве 🔵 Онлайн обучение программированию бесплатно на русском
2 months ago 00:01:06 1
️Десятибалльные пробки массовые опоздания и ДТП: как калининградцы встретили первый снег в ноябре? ️
2 months ago 00:00:30 3
Моточерепаха с защитой шеи универсальная, защита тела для мотокросса
2 months ago 01:27:24 41
𝔹ℂ𝕋ℙ𝔼Ч𝔸 ℍ𝔸 𝔹ℂ𝕋ℙ𝔼Ч𝕂𝔼❕
2 months ago 00:36:55 1
[Barbara Ablomeiko] ПАРЕНЬ ОТВЕЧАЕТ НА ЖЕНСКИЕ ВОПРОСЫ ПРО ОТНОШЕНИЯ: что ищут парни в отношениях, деньги в отношениях
2 months ago 00:00:30 42
👍🏻 Трамваи станут тише
На пересечении проспекта Ленина и улицы Рождественского трамвайные пути ремонтируют с применением новой
2 months ago 00:02:47 1
⚫ Бизнес в вайлдберриз туфли 😎 Seo продвижение на вайлдберриз
2 months ago 00:02:04 1
Упражнения для развития силы дома 🚫 Домашнии тренировки для мужчин
2 months ago 00:15:23 1
[Barbara Ablomeiko] КАК СТАТЬ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИЕЙ СЕБЯ? Разговариваем про мышление
2 months ago 00:21:00 1
[от нуля до миллиарда] Машины из Кореи: выгода или развод? Что я узнал о бизнесе
2 months ago 00:05:54 1
Столото представляет | Лотерея «Спортлото «4 из 20». Тираж № 9408 от г.
2 months ago 00:49:59 1
[GREYSTANCE] ЖИГУЛИ ЗА 40 ТЫСЯЧ В 2024 ГОДУ - ЗАЧЕМ Я ЭТО КУПИЛ ? I ИЗ УТИЛЯ В АВТОСПОРТ СВОИМИ РУКАМИ