Аффирмации и мозг: 4 правила, чтобы они помогали, а не вредили
Аффирмации — мощный инструмент, который помогает нам изменить мышление и укрепить уверенность в себе. Но знаете ли вы, как правильно их использовать? В этом видео я расскажу о механизмах работы аффирмаций с точки зрения нейронауки, а также о распространенных ошибках, которые могут сделать их неэффективными, а иногда даже вредными. Узнайте, как избегать когнитивного диссонанса, почему важно выбирать реалистичные утверждения, и как эмоциональная вовлеченность усиливает их действие.
Телеграм-канал:
5-недельное обучение методу нейроинтеграции:
#катериналенгольд #психология #нейронаука #саморазвитие #аффирмации
1 view
75
19
5 months ago 00:05:11 87
Аффирмации и самооценка
5 months ago 00:06:33 1
МГНОВЕННОЕ ИСЦЕЛЕНИЕ ТЕЛА, УМА И ДУШИ | ПОВЫШЕНИЕ ВИБРАЦИЙ И НАПОЛНЕНИЕ СВЕТОМ | СИЛЬНАЯ МОЛИТВА
5 months ago 01:03:21 1
Пищевые Манипуляции. Майя Рада
5 months ago 01:26:08 1
Сотворение мира. Авраам. Исаак. Иаков. Худож-ный фильм 2000г(1). Библейские сказания по книге Бытие.
5 months ago 00:01:33 6
👍 ЧАЩЕ ХОЧЕТСЯ ПИСАТЬ
5 months ago 00:22:42 1
💰 Мощные Аффирмации на Деньги “Мышление Миллионера” - Слушай и Богатей
5 months ago 00:02:00 1
Послание от Высших Сил
5 months ago 00:28:59 1
Крайон. Исцеление болезней, являющихся следствием роста и освобождения Духа. Трансформация тела
5 months ago 00:26:46 1
Online ритуал: постановка защиты после чистки|Заговор|Схема|Ритуал
5 months ago 00:24:13 1
Крайон. Секреты ИСЦЕЛЕНИЯ от любых БОЛЕЗНЕЙ. Аффирмации на ЗДОРОВЬЕ.
5 months ago 01:50:55 1
О БЕССОЗНАТЕЛЬНОМ. #АдаКондэЭфир
5 months ago 00:48:15 660
Вячеслав Дубынин про поиски себя, выгорание, аффирмации. Как работа влияет на мозг_
5 months ago 00:13:48 1
Аффирмация: деньги польют рекой $$$ работает с первого раза
5 months ago 00:03:59 1
#160 Настрой на повышение вибраций от представителей планеты Бурхад.
5 months ago 00:04:20 1
Что такое саблиминал? Ответы на часто задаваемые вопросы. Часть 1.
5 months ago 00:13:30 1
Трансерфинг реальности. Как отвязаться от маятника. Ступень 1 [2021] Вадим Зеланд
5 months ago 00:26:05 1
Крайон. БОЛЕЗНЬ - твой ДРУГ и УЧИТЕЛЬ! Как победить болезнь? Практика исцеления.
5 months ago 00:03:07 1
Совет на все времена #советы #советпсихолога #позитивноемышление
5 months ago 00:33:52 1
Как Вы изменились глазами темных и светлых сил? Как дальше?
5 months ago 00:06:56 1
Медитация, аффирмация, мантра на Гармонию - Александр Шепс
5 months ago 00:08:00 1
Медитация, аффирмация, мантра на БЛАГОСОСТОЯНИЕ - Александр Шепс
5 months ago 00:09:42 1
Медитация, аффирмация, мантра на КРАСОТУ - Александр Шепс
5 months ago 00:06:13 1
Медитация, аффирмация, мантра на СИЛУ - Александр Шепс
5 months ago 00:09:04 1
Медитация, аффирмация, мантра на ЛЮБОВЬ - Александр Шепс