ДЕНЬ 12. Качаем ягодицы с резинкой|| Challenge/Восстановление после родов | New4Body | Надя Жук

Challenge - 30 Дней восстановления после родов Борьба с целлюлитом, улучшение качества кожи, уменьшения объёмов грудной клетки и талии. День 12 - Упражнение для ягодиц с резинкой. Leg Lifts Сегодня у нас с вами прекраснейшее упражнение для ягодиц. Нам понадобится резинка, желательно с наибольшим сопротивлением.