Спортивная гимнастика с Ли Вест

Спорт высших достижений — это всегда результат коллективной работы спортсмена, тренера и врачей. Традиционная китайская медицина является древней системой, которая включает в себя различные методы оздоровления, такие как фитотерапия, акупунктура, массаж и другие. Эта медицинская система используется уже много веков и продолжает оставаться популярной и эффективной до сих пор. В спортивной гимнастике, где атлеты часто сталкиваются с травмами и серьёзными нагрузками, методы китайской медицины играют важную роль: они помогают спортсменам улучшить физическую форму и повысить выносливость, а также уменьшить боль и воспаление, ускорить процесс восстановления после травм.