Секрет красивой попы от балерины: 15 минут в день и ваши ягодицы будут гореть!
🩰 Больше информации о школе балета «Rose Ballet» в Instagram:
👉 Откройте филиал международной сети балетных школ:
Красивую попу хотят все, но мало кто способен заниматься часами в тренажерном зале, тягая железо. У балерин есть секрет, благодаря которому можно делать несложные упражнения в домашних условиях по 15 минут в день и иметь красивые, упругие ягодицы! И в этом видео я им с вами поделюсь, поэтому обязательно смотрите этот ролик от начала и до конца.
🙋 Заходите в другие мои соцсети:
Личный Instagram -
Балет с 2 лет -
Rose Ballet в Дубае для взрослых -
Rose Ballet в Дубае для детей -
🎬 Обязательно посмотрите эти видео на моем канале:
3 секрета идеальной талии от балерины -
ЭТИ 5 упражнений сделают вашу спину идеально ровной -
Что едят балерины для легкости, стройности и здоровья? -
_______
Привет! Меня зовут Татьяна Корнеева, я балерина, журналист, основатель Международной сети студий “Rose ballet” и “Балет с 2 лет“ в России и за рубежом. По моей методике можно обучаться балету в любом возрасте, начиная с 2 лет.
Вся моя жизнь связана с танцем. Именно через танец любая женщина может раскрыться полностью и усилить свою энергию, а через классический танец она может еще и стать выше духовно.
На этом канале я делюсь своим 20 летним опытом работы в сфере балета и помогаю применить лучшие привычки в жизни, чтобы сделать девушек счастливыми, уверенными и излучающими свет.
#Ягодицы #Тренировка #Балет
1 view
53
14
4 weeks ago 00:02:39 1
Тренировка на Ягодицы: Секреты Красивой Фигуры!
4 weeks ago 00:00:54 1
Убей себя,ты слишком мертв😵 | #fragmovie radmir [gta in desc/гта в описании]
2 months ago 00:16:43 3
ХУДОЖЕСТВЕННЫЕ ФОНЫ В ОБРАБОТКЕ ПОРТРЕТА – СЕКРЕТЫ ИДЕАЛЬНОГО СОВМЕЩЕНИЯ
2 months ago 00:05:14 1
Удивительно простая техника шитья красивой прихватки для кухни. Советы для новичков в шитье
2 months ago 00:39:08 1
Секреты советских мультфильмов
2 months ago 00:07:00 1
Пышные Оладьи как Пух Без дрожжей! РЕЦЕПТ НА МИЛЛИОН со 100% результатом. Других для меня просто нет