Супер эффективный комплекс на восстановление осанки, улучшение подвижности позвоночника, улучшение дыхания.

А также: - снятие напряжения с шейно-воротниковой зоны; - улучшение подвижности грудного отдела. После практики вы почувствуете легкость, улучшение дыхания и то, как легко стало держать ровную осанку. Мне будет очень приятно, если вы поделитесь в комментариях вашими ощущениями после выполнения.