Что такое медитация и зачем она нужна?

На этой встрече мы обсудили наиболее распространенные стереотипы о медитации, разобрали её принципы и определили цели. Как можно управлять вниманием, что такое бдительный покой, зачем нужна практика прозрения, и где найти безусловное счастье — такое счастье, которое не зависит от условий?