14: 3 шага для начала медиации и максимальной пользы от практики. Курс по медитации. Урок 7.
Я медитирую около 20 лет и сегодня я хочу поделиться с вами тем, на какие самые главные моменты вам стоит обратить особое внимание, будь Вы начинающий практик, или уже медитируете какое-то время.
Сегодня так много можно встретить рекомендаций советов по медитации, и я хочу сэкономить Ваше время и поговорить о самом главном.
Чтобы получить максимальную пользу от медитации абсолютно необходимы 3 самые главные вещи,
На сегодняшнем уроке вы узнаете на чем вам следует стратегически сфокусироваться для гарантированного успеха.
🙏🏻 Автор канала - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы. Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подходы в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами
Посетите сайт: для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании.
#ИсцелениеТелаИДуха
#Йога
#ведическаямудрость
#ДуховноеРазвитие
#еленаджайн
#медитация
#курспомедитации
2 views
758
225
1 month ago 00:36:09 1
Константин Дараган — ядерное оружие, выборы 2024, будущее России [1 часть] | «Влобушкинъ» интервью
1 month ago 00:20:02 1
Какой Xiaomi купить в 2024 году | ТОП
1 month ago 00:01:00 1
Фунчоза. Ну бывает, что валяется и не понятно как и что. #shorts
1 month ago 00:44:08 1
КЕДМИ: Россия пересматривает ядерную доктрину! // Удар по США, ракеты НАТО и неудачники во власти
1 month ago 00:01:01 1
⚫ ЧЕМ КОСИТЬ СОРНЯКИ НА УЧАСТКЕ ✔
1 month ago 00:15:10 1
Такие задачи точно будут на ОГЭ 2024! / Разбираем 20 задание на ОГЭ по математике
1 month ago 06:12:01 1
Кино, Виктор Цой - Все альбомы, все песни (95 песен).
1 month ago 01:11:49 1
Tribute to Pepe Bradock part 1 - EP 33 - November 3 2016