👉 Прокрастинация. Когда прокрастинировать можно и нужно?
Записаться на консультацию можно здесь 👉
Подписывайтесь на ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ 👉
В телеграмм канале можно задать вопрос и врач ответит вам лично)
📌 Гайд: Подготовка к беременности. Как родить здорового ребенка и избежать проблем?
📌 Гайд: 4 психологические причины бесплодия
📌 Гайд: Как родить после 40?
Психолог, системный семейный психотерапевт, специалист по репродуктивной психосоматике Анастасия Александровна Попова рассказывает о прокрастинации — попытке отложить дела на потом.
Есть люди, которые запрещают себе отдых, радость, интересные занятия, все, что, якобы, бесполезно. То есть, человек обладает привычкой любое действие, которое приносит удовольствие или радость, запрещать себе это, так как считает, что это бессмысленная трата времени.
Когда человек не осознает, что такая привычка разрушает его, то прокрастинация для него является защитой. Это реакция здоровой психики.
Прокрастинировать можно и нужно тогда, когда это стало системой. Важно понаблюдать за собой и понять, а что я заменяю себе. Когда вы все себе запретили, тогда прокрастинировать нужно.
#лейбмедик #психолог #прокрастинация #прокрастинировать #психология
✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅
Подписывайтесь на канал первой специализированной клиники по естественному зачатию и вынашиванию здорового ребенка “Лейб Медик“ - КлиникаЛейбМедик
Записаться на прием -
Цены на услуги -
Наш сайт -
7 (495) 324-29-88
Москва, ЮЗАО, Сивашская 7, корп.2
м.Нахимовский проспект, Варшавская
Режим работы: 9:00-21:00 ежедневно
Мы в соцсетях:
@leyb_medic
1 view
399
218
2 months ago 00:51:19 1
Прокрастинация - казнить нельзя помиловать
3 months ago 00:00:57 1
Как Избавиться ОТ ЛЕНИ? Стань Энергичным! / Павел Пискарёв #shorts
3 months ago 00:00:11 1
❗️ Разница между ленью и прокрастинацией👉далее в описании👇
4 months ago 00:23:03 1
ЛЕНЬ и прокрастинация: Как добиться успеха и прийти к цели / Самоконтроль самодисциплина / Действуй!
4 months ago 00:23:57 1
СИНДРОМ ОТЛОЖЕННОЙ ЖИЗНИ! Как начать жить ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС? Прокрастинация, тревога, депрессия
4 months ago 00:58:47 1
Как стать хозяином своей воли? / Сергей Ли
4 months ago 00:08:58 1
Причины ЛЕНИ и ПРОКРАСТИНАЦИИ уборки| Чем ОПАСЕН БАРДАК
4 months ago 00:06:00 1
Как избавиться от травм детства без помощи психотерапевта? | Борис Литвак
4 months ago 00:17:27 1
Откуда берется лень? Роль воспитания, как родители “тренируют“ прокрастинацию l №3 СДВГ у взрослых
4 months ago 00:09:43 3
6 признаков ИСКАЖЕНИЯ РЕАЛЬНОСТИ в Отношениях
4 months ago 00:27:52 1
Как все успевать? 9 способов повысить личную эффективность и стать продуктивнее
4 months ago 00:02:18 1
Как ПОБОРОТЬ ЛЕНЬ за 2 минуты? (ИЛИ УМЕРЕТЬ...)
5 months ago 00:16:19 3
06 Как психологу преодолеть сопротивление, вести социальные сети, найти новых клиентов
5 months ago 00:24:34 1
Как репетитору ПЛАНИРОВАТЬ свой день и избавиться от ЛЕНИ и ПРОКРАСТИНАЦИИ.
5 months ago 00:04:30 1
Я ЗАЛЕЗУ ТЕБЕ В МОЗГ - ТЫ ЗАБУДЕШЬ О ЛЕНИ
5 months ago 02:27:44 1
Лень, выгорание и прокрастинация: что делать? | Разговор с Альбертом Сафиным
5 months ago 00:13:16 1
Внутренние барьеры — что мешает двигаться вперед? Как определить истинные ценности и пробудить дух?
5 months ago 00:13:13 1
13-20 апреля 2024. Курс за донейшн
6 months ago 00:05:27 1
Прокрастинация: что нужно знать?
6 months ago 00:05:15 1
Установка - я никому не нужен. Почему женщины выбирают мудаков? У 99% женщин проблема именно в этом!
6 months ago 00:17:29 4
08 Ловушка перфекционизма и выгорания в частной практике психотерапевта
6 months ago 00:10:34 33
Прокрастинация. Что это такое и как с этим справиться? | ЕГЭ по биологии | Ксения Напольская
6 months ago 00:06:53 1
Лайфхак: ЧТО ДЕЛАТЬ, чтобы перестать прокрастинировать? | Валентиныч
7 months ago 00:16:48 1
05 Терапия прокрастинации. Как помочь клиенту перейти к действиям