Вариант прикрытия ноздрей в пранаяма йоге

Один из вариантов прикрытия ноздрей при переменном дыхании. Преподаватель - Александра Сатара ____________________ КАК МЕНЯ НАЙТИ: vkontakte: e-mail: lexiqq@ мой сайт: #йога #сыктывкар #пранаяма #