С ЗАПОРОМ поможет справиться ЭТО... #докторЖимба

🎁 Бесплатные субботние медитации: ✅ Перейти на сайт курса “Практика здоровья“: Запор — проблема, о которой неловко говорить, но с ней сталкиваются многие. Редкий стул, тяжесть, вздутие — первые сигналы, что пищеварительная система дала сбой. Игнорировать их опасно: токсичная нагрузка растёт, риск геморроя, дивертикулёза и даже рака кишечника повышается. Почему кишечник «ленится»? Виноваты рафинированная еда, дефицит клетчатки и воды, сидячая работа, гормональные сдвиги, некоторые лекарства и хронический стресс. СОДЕРЖАНИЕ: 00:00:00 - Введение 00:00:36 - Что считается ЗАПОРОМ? 00:01:00 - Почему ВОЗНИКАЮТ запоры? 00:03:07 - Главные ПРИЧИНЫ запора 00:06:27 - Какие ОШИБКИ МОГУТ ПРИВЕСТИ к запорам? 00:09:17 - Как СПРАВИТЬСЯ с запором? 00:12:44 - Когда стоит ОБСЛЕДОВАТЬСЯ? Консультация у специалистов клиники Чжуд-Ши: 🏵 Москва, Сивцев Вражек пер., 44/28 (вход в арк