ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧА
⠀
Здоровье плечевого сустава сильно зависит от функциональности мышц, отвечающих за движение лопатки относительно грудной клетки и от мышц, влияющих непосредственно на плечевой сустав.
⠀
Вадим Балюк знает как надо тренировать эти мышцы!
⠀
Смотрите и сохраняйте.
⠀
ЕСЛИ ВИДЕО ВАМ ПОНРАВИЛОСЬ
⠀
❤️Ставьте лайк
🔰Сохраните, чтобы не потерять
🙏Напишите пару приятных слов
★ ПОДПИШИТЕСЬ НА INSTAGRAM ➔
★ ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ ➔
1 view
4324
1381
3 days ago 00:05:49 1
Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики
3 weeks ago 00:12:08 1
Гимнастика для шеи, упражнения для лечения шейного остеохондроза
3 weeks ago 00:01:01 1
Техника для снятия боли в плече #упражнения #массаж
2 months ago 00:02:29 1
Капитан Краб: “Школьная разминка“
2 months ago 00:02:37 1
Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел
2 months ago 00:00:49 1
Упражнение для мозга #плечи #суставы #yogastretch #yogawoman #yogastretchesforeveryone
2 months ago 00:08:59 1
Всего ДВА упражнения для глаз от ГЛАУКОМЫ и КАТАРАКТЫ!
2 months ago 00:20:02 3
ТРЕНИРОВКА на ВЕРХ ТЕЛА с Гантелями ( Спина + Плечи +Руки ) в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
3 months ago 00:12:13 1
Упражнения от спазма подвздошно-поясничной мышцы.
3 months ago 00:00:08 1
Простое упражнение от боли в плечах и спине⚡#больвспине #спина
3 months ago 00:08:51 1
Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского
3 months ago 00:10:57 1
Болит ПЛЕЧО? Делай ЭТО!
3 months ago 00:08:06 2
Поднятые плечи. Как расслабить перенапряженные мышцы? Комплекс упражнений
3 months ago 00:14:10 1
Тренировка для людей с избыточным весом.
3 months ago 00:31:36 1
Плохое кровоснабжение мозга, боль в шее, инсульт, повышение давления — всё из-за ЭТОЙ мышцы