Эмоциональное выгорание. Хватит тратить свою жизнь напрасно!

Выгорание вам обеспечено, если: 1. Вы работаете в неадекватном графике (фактически 24/7) 2. Не можете управлять потоком ваших обязанностей и задач 3. Ценности работодателя / партнёров / коллег не совпадают с вашими 4. Единственная причина для работы — это деньги Мой ТГ-канал, ещё больше полезных материалов: Сегодня мы разберём, что такое эмоциональное выгорание. Как от него избавиться, как не допустить. Эмоциональное выгорание — это не лень и не глупость. Это серьёзная проблема, полноценное заболевание. И от него нужно избавляться. А ещё разберём два состояния, которые не имеют отношения к выгоранию. Они неизбежно возникают у всех, кто учится чему-то новому. Или пытается добиться хоть чего-то в жизни. И большинство людей неправильно реагируют на эти состояния. Состояние 1: это откаты в обучении. Они в обязательном порядке возникают, когда вы учитесь чему-то новому. И свидетельствуют о том, что вы в своём обучении уже продвинулись достаточно