5е Упражнение 💣 Моделирует Секси Рельеф Всех Мышц и Сухожилий ПРЕССА и Бедер MOClub №11

Сила Тяжести Земли работает на меня! #workout 5е упражнение 💣 для моделирования секси рельефа и проработки всех мышц и сухожилий ПРЕССА и бедер ПОПРОБУЙТЕ вставать без рук, обалдеете. Не получится - приходите в обучающий урок 💥 Вся тренировка с гантелей в 10 кг. Шикарно прорабатывает пресс, спину, ноги, СУСТАВЫ. Никакого перебора по нагрузке и давлению на позвоночник и стопы. По секундомеру на 24 секунды работы, 6 упражнений, немного доработки с прессом и ТЕЛО ЗАПОЕТ.. Песню ЖИЗНИ на всех уровнях Мы чувствуем Жизнь МЫШЦАМИ. Которые не сидят или лежат, а тему, которые РАБОТАЮТ 1-1,5 часа в неделю, 3 раза по 25 минут, РЕГУЛЯРНО.. Представьте себе ЖИЗНЬ, в которой вы каждую секунду ее ЧУВСТВУЕТЕ? Телом! ЖИВОЕ ТЕЛО , пробужденное, МЕГА ОСОЗНАННОЕ Желаю вам. Это круто, попробуйте! 🎯 Ставлю себе задачу- познакомить МИР жаждущих ЖИТЬ и процветать в ЭТОМ ТЕЛЕ в этой жизни со всеми тренингами 2024 года моего онлайн клуба.. ВОЗБУДИТЬ в вас желание создать ту ФОРМУ жизни, которая будешь копить, концентрировать, развивать ЛЮБОВЬ в вашем теле.. Нет ничего круче ЧУВСТВОВАТЬ себя ЖИВОЙ сильной, кайфующей каждую секунду каждой клеткой.. заботясь о себе и близких.. 👉 Вы можете познакомиться с методикой Фитнес Коучинг в открытой неделе “͟З͟О͟Ж͟ Д͟о͟с͟т͟и͟г͟а͟т͟о͟р͟“͟ 💪 Или сразу присоединиться в͟ ж͟и͟в͟о͟й͟ M͟O͟C͟l͟u͟b͟ - тренировки в записи, вы работаете в свое удобное время, они обновляются каждую неделю. Это всегда тренинги этого года, этой недели моей взрослой осознанной организованной жизни 💃С вами работаю я, Милена Позняк, здоровый врач-терапевт, эксперт микробиоты, ассоциированный НЛП-тренер, трансформационный коуч ICU, мастер-тренер фитнеса. Сама прошла и провела 100 тренингов и курсов, с опытом в теме снижения веса с 2006 г., в фитнесе с 1994 г., практикую Биохакинг с 2011 г. ⏩ обо мне ⏩ тысячи отзывов, сотни историй успеха ⏩ Выбрать 1 из 5 вариантов ЗОЖить со мной ⏩ Познакомьтесь с программой суперомоложения ⏩ ВИП-коучинг и сопровождение для самых требовательных ♨️ Горящие предложения в акциях недели -