Онлайн фитнес тренер - MOClub. Снижая вес - ты достигаешь 2 Цели. Методика Милены Позняк
Теперь ты работаешь на тренировках еще продуктивнее
Повышая метаболизм, моделируя фигуру – Цель 1 (снижение веса для новичков, работа с проблемными зонами у продвинутых)
Ты можешь запечатывать в мышечную память – Успех- Цель 2
Почему бы не объединить в классную сцепку – здоровое сильное тело и ЗАЧЕМ оно нужно?
Чем чаще ты помнишь про это – тем быстрее достигаешь 1 и 2
Ты много раз заполняла мои тесты про 50 зачем тебе фигура Мечты
И сегодня я открываю и продолжаю ЭРУ целеустремленных тренировок
Если ты уже слышала – я построила свой бизнес, любимое дело ТЕЛОМ!
Да-да!
Когда я была толстой – с бедрами 104 см и талией 76 см, грудью 4го размера и единственными растягивающимися розовыми штанами, то читала Джона Кехо «Подсознание может все»
И чтобы точить свои жиры поднимала по 64 -132 раза ногу –
самое неэффективнейшее закачивающее и время убивающее упражнение – но я не знала такой методики которая есть сейчас –
и проговаривала занудным голосом « я просто обречена на грандиозный творческий успех и изобилие»
И ЭТО сработало!
И сейчас задание тебе
Поставить Цель – твои Зачем 100% связаны с успехом. Поэтому удели себе 30-60 минут и подбери ближайшую Цель
Составь яркую говорящую кипящую бурную аффирмацию для тренировок
И приходи подзаряжать ее моими ДА!
Чтобы было еще эффективнее – тренируйся семьей!
С мужем, женой, подругой детьми!
Заряд на сутки гарантирую
Жду тебя в клубе в Пн-Вт-Чт-Пт на этой неделЕ
Жжем на солнце, дома, на природе и снова на море!
Присоединяйся в мой онлайн MagicOnClub Клубная карта с выгодой в 1 тысячу рублей
Клуб включает около 16 тренировок.
• Сейчас идет улетнейшая программа лета
• Подходит всем. Методика учитывает все уровни подготовленности. Мы разучиваем — быстро, по несколько раз каждый вариант сложности и переходим к очень продвинутому. Поэтому достается всем.
• Каждую неделю 3-4 тренировки в неделю Пн -Ср -Пт. Длительностью до 16-20-25 минут. Они обновляются в течение недели.
Я знаю, что значит жить в оправдании лишних килограмм и вредных привычек. И нет смысла больше носить это на себе. Смотри публикацию Я тоже была толстой
Но сейчас есть в 3 раза более быстрый путь
Успешные истории моих клиентов
А лучше на видео Самые крутые результаты моих студентов. Онлайн тренинги и MOClub. Минус 15 кг за 3 месяца
Подписывайся на мой канал
Всегда на Facebook
Иногда Вконтакте
Инстаграм ежедневно и со специальными акциями
Спасибо за доверие и твои результаты!
Всегда с тобой твоя лучшая тренер, Милена
3 views
202
68
4 months ago 00:00:15 34
Video by Онлайн фитнес-тренер | Андрей Вовк
4 months ago 00:00:13 150
Video by Симкин Виктор - фитнес тренер онлайн
4 months ago 00:03:22 212
Video by Мария Дробышева | Онлайн-тренер | Фитнес
4 months ago 00:18:31 10
СУПЕР ОБЪЕМНАЯ И СТОЙКАЯ УКЛАДКА НА DYSON, КАК ИЗ САЛОНА САМОСТОЯТЕЛЬНО 🤍 / ЗА 20 МИНУТ
4 months ago 00:02:05 1
🙋🏻♀️ СОХРАНЯЙТЕ видео с подробным разбором очень ПОЛЕЗНОГО для нас, девочек, упражнения
4 months ago 00:28:28 285
Video by Ольга Поменчук |Фитнес онлайн| Умный спорт
4 months ago 00:37:07 1
СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ в домашних условиях
4 months ago 01:13:36 1
ЖИЗНЬ С ТИРАНОМ. КАК ВЫЙТИ ИЗ ОТНОШЕНИЙ ЖИВОЙ? Дело Бишимбаева, Ксенофонтова, Гладких, Симонова
4 months ago 00:00:14 96
Video by Фитнес тренер онлайн I Екатерина Коробейникова
4 months ago 00:20:20 1
«Общеукрепляющие зарядки» каждый вторник и четверг в (по Мск)
4 months ago 00:05:45 504
ГЕНЕТИКА И СПОРТ 🏸🥅🥊
4 months ago 00:38:21 1
Gold Island Hotel Лучший Отель в Алании с тремя пляжами. Отдых в Турции и полный обзор отеля.
4 months ago 00:00:00 1
MOBILITY с Анной Рулевой | 30 июня 2024 | Онлайн-тренировки World Class
4 months ago 00:00:18 10
Video by Фитнес / Тренировки с Еленой в Сургуте и онлайн
4 months ago 00:02:29 1
Galibri & Mavik - Федерико Феллини@DanceFit
4 months ago 00:00:23 75
Мой фильм
4 months ago 00:00:47 50
Видео от Про здоровье и не только со Светланой Никольской
4 months ago 00:56:09 563
TOTAL STRETCH с Еленой Жиляевой | 28 июня 2024 | Онлайн-тренировки World Class
4 months ago 00:01:46 367
Video by Фитнес студия “Солнце“ тренировки online/offline
4 months ago 00:56:41 77
MAKE BODY с Тимуром Шамиловым | 28 июня 2024 | Онлайн-тренировки World Class
4 months ago 00:17:28 58
MORNING BOOST с Тимуром Шамиловым | 28 июня 2024 | Онлайн-тренировки World Class
4 months ago 00:00:40 5
Жим сидя со спины. Техника выполнения.
4 months ago 00:00:17 61
Video by Фитнес и Йога online с Небесной
4 months ago 00:36:16 1
35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.