Жиросжигающий код в питании. Нетдиетам. Выводы после детокса. Неделя 3 и 4
Всем привет!
Завершаю еще один этап в жиросжигающем подходе в питании, через
Знания
Исследования через свой опыт
И привнесение работающих и закрепленных здоровых привычек
Мы начинали вебинаром по детоксу
Приглашаю на вебинар-детокс! Снижение веса начинай с разгрузки главного органа — печени.
И после этого шли так:
Неделя 1я супердетокса. Недиетам. Да жиросжигающему метаболизму
Еще минус размер. Вторая неделя разгрузки. Мои выводы — твои вопросы.
Сегодня я жду твою обратную связь – резонанс:
Что получается у тебя?
Что закрепила в виде новых привычек?
Какие старые привычки ушли из твоего рациона? Как ты это сделала? Через знания вреда или стало плохо телом?
Самой важной задачей – со своей стороны я вижу:
Помочь тебе научиться есть, и перестать сидеть на диете, ограничивать себя
Создать яркие веселые и даже эротические ассоциации со здоровыми привычками. Потому что только 100% здоровые натуральные продукты- это самое удовольственное удовольствие для всего организма. Целостное гармоничное насыщенное по всем параметрам. Только свои морфины и внутренний гормональный баланс
И самое главное – научить тебя не перебарщивать со знаниями и не грузить окружающих своими страхами, как и не слишком погружаться в тело, ощущения и не зависать от случайных нездоровых продуктов, каких-либо вредных веществ даже в зелени, воде или в ресторане
Я стремлюсь передать тебе методику, стратегическую, которая помогает разгрузить и голову и тело.
Чтобы ты не думала про еду, но она была готова
Чтобы ты не переедала, но могла себе позволить все, что угодно – изредка
Чтобы твой вес стал идеальным, и живот плоским, и колебания были минимальными
Чтобы ты оздоровила всю свою семью и могла легко доступно объяснить вред или пользу, без устрашения, программирования на болезнь, дискомфорт и помогла создать позитивные здоровые ассоциации со здоровой натуральной едой и вкусами.
И, конечно, чтобы вы все вместе занимались тренировками ежедневно.
Жду твою обратную связь и готовлю видео про заказы с Херба
Все полезные публикации про еду смотри в рубрике Здоровая еда
Присоединяйся к Марафону на идеальный пресс за 7 дней 2017.
Я знаю, что значит жить в оправдании лишних килограмм и вредных привычек. И нет смысла больше носить это на себе. Смотри публикацию Я тоже была толстой
Но сейчас есть в 3 раза более быстрый путь
Подписывайся на рассылку новостей проекта, будь в теме самых выгодных условий MOClubных карт и получай в подарок книгу «Секреты мягкого пути к здоровому питанию»
Успешные истории моих клиентов
А лучше на видео Самые крутые результаты моих студентов. Онлайн тренинги и MOClub. Минус 15 кг за 3 месяца
Подписывайся на мой канал
Всегда на Facebook
Иногда Вконтакте
Перископ сегодня даже раньше ютуба
Инстаграм ежедневно и со специальными акциями
Спасибо за доверие и твои результаты!
Твоя лучшая тренер, Милена
2 views
304
46
2 weeks ago 00:34:02 1
ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!
2 weeks ago 00:22:43 1
Эта ходьба ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ ДАЖЕ ЛЕНИВЫХ. 20 минут тренировки дома БЕЗ ИНВЕНТАРЯ для здоровья
3 weeks ago 00:08:11 1
Эта ходьба ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ даже ленивых. Тренировка дома без прыжков и без инвентаря за 8 минут
3 weeks ago 00:06:21 45
Как Убрать Боль В Спине? Милена #MOClub
3 weeks ago 00:09:40 1
Растяжка и жиротопка одновременно!
3 weeks ago 00:11:38 6
Кайф Для Спины И Позвоночника! Милена #MOClub
3 weeks ago 00:03:27 3
Удлиняем Ноги Стройностью. #MOClub Милена Позняк
3 weeks ago 00:09:19 2
Передача“Врачи“. Массаж Банками И Упражнение На Талию! Милена Позняк
3 weeks ago 00:04:36 7
Вот чего можно достичь за месяц на 100%! Минус 3-5 кг с легкостью. Милена #MOClub
3 weeks ago 00:05:24 1
Упражнение На Иммунитет, Уменьшение Живота И Бедер! #СтиркаОрганов Милены Позняк
3 weeks ago 01:20:56 6
Первый MagicFitклубный Видео Эфир
3 weeks ago 00:17:09 13
Жир, Жалость К Себе и Оправдания Нужно Жечь Болью На Тренировках!
3 weeks ago 00:07:51 9
Упражнение на 10 секунд, которое уменьшает объем желудка, талию и бедра. #прессза7дней
3 weeks ago 00:12:14 1
Тренировка-Фурор: Моржевание Интервалами!
3 weeks ago 00:05:17 3
30 минут на тренировку до результата. Онлайн тренинг Милены Позняк.
3 weeks ago 00:14:16 15
А у вас бывает, что голова диктует Диету, а тело - Жор? Когда Переход На Вегетарианство Вредит Телу
3 weeks ago 00:11:41 1
Хотите Новую Талию За 1 Тренировку? Добавляйте Собаку По Диагонали! #MOClub
3 weeks ago 00:02:40 93
Минус 10 см в талии и жизнь, которую хочется. Результаты Юлии в тренинге “Неделя до Фигуры Мечты“
3 weeks ago 00:13:47 5
Как сбросить вес за счет питания? Диета в удовольствие. Урок 1
3 weeks ago 00:09:57 9
“Яшмовая Лягушка Гонит Волны“: Упражнение От Голода. Видео 5
3 weeks ago 00:03:32 5
Как Правильно Измерить Талию «До» В Курсе “Плоский живот за 7 дней“
3 weeks ago 00:07:58 5
Секрет быстрых результатов через работу прессом. Выпады, отжимания и даже бег через #прессза7дней
3 weeks ago 00:06:18 66
4 Упражнения Для Подъема Утреннего Метаболизма. Делай После Упражнения На Плоский Живот
3 weeks ago 00:10:27 2
Идеальный пресс за 7 дней. Курс, который работает на тебя 24 часа в сутки. MOClub Милена Позняк