Идеальная Тренировка Для Моделирования Фигуры. Сжигает Жир На Бедрах и Животе. Прокачивает ВСЕ ТЕЛО
💎 Благодарю за лайк и подписку на канал
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
#core #abs #hiit #милена_moclub
😃 12 февраля 2023 года мне 44. И я создала спортивную фигуру, не выходя из дома. Да, я фитнес тренер с опытом в 29 лет, да я работала в клубах до 2009 года. Да, я была фитоняшкой много лет. Но если вы посмотрите мои видео 2009 года, когда я начала путь домашних тренировок, то увидите разницу.
👌 Когда мне задают вопрос: за сколько я могу создать фигуру, как у тебя? Я отвечаю - за 1 год! Ваш путь будет быстрым, по накатанному опытом моих 10 000 студентов
👣 В течение 12 месяцев обновляется 98% организма, тренировки-питание-работа с искривлениями, точечное восстановление отдельных зон: минус ляжки и выпирающий живот, сутулость и ассимметрия,
плюс работа с зонами: ноги, ягодицы, талия, спина, грудь, руки, ОСАНКА - с ней работаем всегда.
💎Есть самая важная часть работы, которая нужна тем, кому за 30, 40, 50..
Работа с внутренними стандартами, проработка личности, чтобы не сворачивать, чтобы довести начатое до завершения. Читали такой пост, смотрели видео?
🔑 Открытые ресурсы на канале:
⏩ 21 принцип тренировок на результат
⏩ Обучающие уроки для начинающих
🔓 Открытые программы для знакомства
⏩ Пример в минус 15 см по животу у мамы в 75 за 10 дней
⏩ Регистрируясь в портал вы получаете доступ в открытым квестам Тренинга Возрождения “Я люблю свое тело“
☀️ Чтобы создать потрясающую ФОРМУ жизни-ТЕЛО, в которой вы будете ЖИТЬ еще лет 30-40-50, нужно попотеть сегодня, в этом месяце, в этом году.
Путь, в который я вас приглашаю:
⏩ выберите один из тренингов для вашего старта
⏩ закажите консультацию без оплаты
⏩ начните с программы СуперОмоложения
💃С вами работаю я, Милена Позняк, здоровый врач-терапевт, эксперт микробиоты, ассоциированный НЛП-тренер, трансформационный коуч ICU, мастер-тренер фитнеса, прошла и провела 100 тренингов и курсов, с опытом в теме снижения веса с 2006 г., в фитнесе с 1994 г, (про меня написал в книге Кибардин Г.М. «Похудеть может каждый»),
⏩ обо мне -
⏩ тысячи отзывов, сотни историй успеха
Мои книги и методики:
💎 Видео книга “Алхимия стройности“
💎 Методичка по питанию “Принципы пищевого поведения. Инструкция к действию“
💎 НЛП-Фитнес “Психология поведения человека стройного через тренинги тела”
💎 «Тренировка эмоций с интеграцией состояний Достигатора в мышечную и эмоциональную память»
💎 Интуитивно-осознанное питание. Метод слепков-отпечатков «До-В Момент-После»
💎 «Нано-запечатывание идеальной Формы» физиологией движения
💎 «Метод осознанного реимпринтинга. Триада Успеха»
В чем моя Миссия?
⏳ Помочь вам проЖить намного дольше, чем написано в книжках
⏳ Я создаю и ращу новую расу людей: абсолютно здоровых, проработанных, осознанных, состоявшихся
⏳ Помочь вам не копить стрессы, долги, обиды, не носить и не терпеть боль и страдание, и решать проблемы, задачи мгновенно, через тело, здоровое питание, психологические техники
⏳ Чтобы “на пенсии“ вы были студентом по уровню здоровья и энергии
⏳ Чтобы ваша пенсия шла не на таблетки и выживание, создание проблем своим близким, а на новый уровень Жизни, бизнеса и отношений
Благодарю за ваше доверие и результаты
Ваша любимая трансформационная волшебница, Милена
⏩ Тренинговый портал
⏩ Дзен
⏩ Ютуб
⏩ Блог
⏩ Вк
1 view
343
95
5 hours ago 00:18:24 1
СНИМЕШЬ ОЧКИ НАВСЕГДА.После этого упражнения зрение становится идеально четким. Сделай и увидишь все
6 hours ago 00:29:35 1
*САМАЯ КРУТАЯ ТРЕНИРОВКА* НА ВСЕ ТЕЛО 30 МИН // Худей и приходи в тонус под любимые песни с табата
6 hours ago 00:15:25 1
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь
10 hours ago 00:02:58 12
ВСЕ ХОРОШИЕ ДЕВУШКИ ЗАНЯТЫ | Психолог Пётр Звонов
12 hours ago 00:02:04 2
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН ДОМА ЧЕРЕЗ ИНТЕРНЕТ
12 hours ago 00:01:11 359
Ревнивая
13 hours ago 00:14:44 1
Урок 1. РАЗМИНКА с объяснением / СВАРГА. Тест
14 hours ago 00:04:36 20
Идеальные #отжимания за 1 подход 85 раз . Продвинутая Схема - улучшение Техники!
11 hours ago 00:06:19 58
Уличная тренировка с фитнес резинками - идеальный способ поддерживать форму на свежем воздухе!
15 hours ago 00:01:28 246
Сергей Егоров студент направления вокал
15 hours ago 00:01:08 172
Качалка | Тренажерный зал
16 hours ago 00:11:40 1
Идеальная утренняя разминка.
17 hours ago 00:10:26 1
10 МИН ВНУТРЕННЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДЕР ТРЕНИРОВКА - стройные ноги, без инвентаря
18 hours ago 00:01:37 201
Отличная тренировка для ног, состоящая из 5 упражнений 🔥
19 hours ago 00:07:19 1
Умные часы CMF by Nothing Watch Pro
20 hours ago 00:00:21 1.2K
Словесные приключения
21 hour ago 00:10:21 1
10 МИН УБИЙЦА ПРЕССА БЕЗ ОТДЫХА
21 hour ago 00:08:39 1
Убираем живот за 8 минут: тренировка на НИЖНИЙ ПРЕСС | метод Аниты Луценко
1 day ago 00:55:13 8
Курс ангилийского. Упражнения по фразовым глаголам. Легкий способ выучить английский. Казань
1 day ago 00:04:40 1
ПРОКАЧКА ГРУДИ ЗА 4 МИНУТЫ ДОМА !! Рутина с Собственным Весом
1 day ago 00:32:12 5
Растяжка на все тело. Стретчинг для начинающих
1 day ago 00:11:44 6
НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ - НЕРЕАЛЬНОЕ ЖЖЕНИЕ!
1 day ago 00:10:55 1
10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ - сильный верх и низ спины/улучшение осанки/нет боли в спине/без инвентаря
1 day ago 00:02:04 2
⚪ Тренировка дома для начинающих мужчин 💡 Тренировка дома для мужчин со своим весом ⚠