Идеальные #отжимания за 1 подход 85 раз . Продвинутая Схема - улучшение Техники!

И вот моя 3 система тренировки В идеальном исполнении отжиманий от пола за 1 подход! Архив прошлогодних тренировок! #Идеальные_отжимания #отжимания_от_пола #отжимания #тренировка #спорт #мотивация Содержание: 00:00 О чём видео?! 00:16 Обязательная РАЗМИНКА 01:40 Идеальные отжимания от пола 85 раз