Самомассаж Талии Трением Складок По Ребрам! Жир Живота Будет В Шоке и Убежит! Сожги Все Лишнее №2
💎 Благодарю за лайк и подписку на канал
♡♡♡♡♡♡♡
Сила тяжести и 2 рычага: руки с лопатками к затылку и тазовые кости в пол дают еще более видимые жиросжигающие результаты от плеч до бедер. Каааайфуйте и пишите отзывы.
✔ Работайте 4 интервала по 40 секунд. После основной тренировки. Например
✔ Всю цепочку деформации, удерживающую висящий или выпирающий живот вы разберете в этом плейлисте
#талия #живот #Милена_MOClub #фитнес_фигура_за40 #лето_в_бикини
✔ Самое крутое моделирование тела вы получите в ритуалах проекта “Новая Я“
Приобретая курс, ты получаешь доступ к:
- обучающему видео уроку на 1,5 часа с разбором: приветствия солнца, энергизирующего дыхания, работы с образами и центрами тела: пупка, солнечного сплетения, сердца
ритуалу “Я солнечная батарейка“ на 23 минуты
- 10-ти утренним ритуалам “Новая Я“ по 15-20-минут
- для пробуждения после сна с закладыванием дня Достигатора
- на суставы, на талию, на ягодицы, на осанку
- с дыханием, динамической визуализацией, улыбкой, суперзарядом на Здоровое Тело, Новую Жизнь
- каждый ритуал - уникальный, не повторяющийся, последовательно усложняющийся, с более глубокой проработкой
- ритуалы обучают концентрации, медитации, колоссально быстро поднимать настроение и управляя телом - управлять событиями Дня (Жизни) в целом
✔ Сам тренинг на создание совершенно Новой себя с программированием Жизни в процветании реализованных желаний
❤ Шаг 1 в активную работу, чтобы подобрать один из 60 тренингов
🔥 MOClub
☕ Курс Симфонии гурмана на завтрак
🍴 Курс “42 ужина в идеальном весе“
💎 Программа оздоровления-омоложения
🔥Хочешь проверить себя в минимальных усилиях-максимальных результатах в новой неделе Тест-Драйва?
Утренние ритуалы -Тренинги тела Здоровое пищеварение Обучение питанию Микробиома:
✔ 7 утренних ритуалов по 3-15 минут из моих лучших программ
✔ 3 тренировки MOClub по 25 минут
✔ для любого уровня подготовленности
✔ с фокусом на Цель и установки ЗОЖ
✔ доступные рецепты по принципам 80/20 и 8/16 с готовкой в 1 сковородке
✔ книжка с базовыми рецептами и стратегическим питанием
✔ видео уроки по оптимизации времени и денег в готовке
🎁 Бонусные курсы в подарок за лучшие результаты и следующий шаг
% выгода 50% за фото/видео историю успеха
👉 Хотите узнать, получится ли у вас работать по моей методике?
🔥 Пройдите открытый “Вебинар-цунами на изгнание бесов жира и лени“
🔥 Какими будут ваши результаты? (100 ) “Истории успеха“
💪 С вами работаю я , Милена Позняк, здоровый врач 1979 г.р., весом 62 кг, процентом жира 14,6%, организмом, работающим на уровне 20-летнего, с растущей молодостью и созидающими привычками
💎 Врач-терапевт (2005 г.в.), диетолог макро- и микробиотики (с 2006 г.), мастер-тренер фитнеса (2007 г.), НЛП-тренер (2008-2012 гг.), целитель Белваспата ( с 2013 г.) коуч ICU (2008, 2018 гг), прошла и провела больше 100 тренингов саморазвития с акцентом на ЗОЖ, использую техники НЛП, трансформационный и лайф коучинг, медитации, нейровизуализацию, нейрографику, стратегические модели достижения цели, автор “Психологии поведения человека стройного”, методов Триады Стройности, осознанного изменения привычек в питании “До-Вмомент-После”, тренировок тела и эмоций
🌋 С 2011 года создала и провела больше 60 уникальных тренингов, в закрытом доступе больше 5000 уроков
В чем моя Миссия?
⏳ Помочь вам проЖить намного дольше, чем написано в книжках
⏳ Я создаю и ращу новую расу людей: абсолютно здоровых, проработанных, осознанных, состоявшихся
⏳ Помочь вам не копить стрессы, долги, обиды, не носить и не терпеть боль и страдание, и решать проблемы, задачи мгновенно, через тело, здоровое питание, психологические техники
⏳ Чтобы “на пенсии“ вы были студентом по уровню здоровья и энергии
⏳ Чтобы ваша пенсия шла не на таблетки и выживание, создание проблем своим близким, а на новый уровень Жизни, бизнеса, отношений
Благодарю за ваше доверие и результаты
Ваша любимая трансформационная волшебница, Милена
47 views
349
101
2 months ago 00:09:44 1
После этого массажа ЖИВОТ ИСЧЕЗНЕТ на глазах. Лимфодренажный массаж для похудения живота
3 months ago 00:05:41 30
Избавляемся от живота. Убираем складки на животе
3 months ago 00:10:12 293
Как убрать вываленный живот за 3 недели? Секретная техника для плоского живота
3 months ago 00:17:33 155
Почему у беременных болит поясница и как это исправить?
4 months ago 00:13:38 1
Самое ЭФФЕКТИВНОЕ ДОМАШНЕЕ ПОХУДЕНИЕ. Живот уменьшился на 2,7 см за 1 сеанс.
4 months ago 00:05:23 34
Смузярик после тренировки - основа для поддержания высокого метаболизма с утра. Ритуал 3
4 months ago 00:05:49 3.3K
Самомассаж От Попиных Ушек и Внутренних Ляжек! Нужно Всего По 2 минуты На Каждую Зону
4 months ago 00:06:20 2.2K
Как Убрать Живот Самомассажем? Всего 2 Минуты До Талии и Видимого Пресса
4 months ago 00:07:28 273
Самый эффективный АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ ЩЕТОЧКАМИ и СКАЛКОЙ прямо из моря 🌊
4 months ago 00:32:25 228
Как сбросить 10 кг? Мотивация историями успеха моих студентов. MOClub
4 months ago 00:20:52 925
Суперэффективный Тренинг: Плоский Живот - Талия Песочные Часы
4 months ago 00:06:39 64
Самомассаж Талии Трением Складок По Ребрам! Жир Живота Будет В Шоке и Убежит! Сожги Все Лишнее №2
4 months ago 00:10:42 198
Суперстретчинг и Укрепление Ног, Спины, Самомассаж Кора И Качественная Растяжка Всего Позвоночника
4 months ago 00:11:54 113
Ужмись На Размер Талии За 1 День: Сожги Жир на Боках и Спине [Суперэффективный Стретчинг]
4 months ago 00:02:18 366
Твой Муж Будет В Восторге От Такой Гибкости! 19 Лучших (из 70+) Упражнений Растяжки-Антицеллюлита
4 months ago 00:02:41 28
Круговое Моделирование ТАЛИИ. От ЖИРА НА БОКАХ, Растяжка Поясницы, САМОМАССАЖ КАЖДОЙ МЫШЦЫ КОРА
5 months ago 00:21:12 6
Как ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ поможет убрать живот? Лучшие дыхательные упражнения для плоского живота
5 months ago 00:13:48 1
Простая техника проработает нависшее веко, морщины на лбу, снимет напряжение в затылочной части
5 months ago 00:01:38 1
Самомассаж живота
5 months ago 00:01:00 1
Упражнение от холки для ленивых: убираем холку за 1 минуту
5 months ago 00:12:47 1
Как ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИВОТА за 12 дней БЕЗ СПОРТА и ДИЕТ? СЭКОНОМЬТЕ 50 000 и сделайте это дома САМИ.
6 months ago 00:20:21 1
Мощный лимфатический самомассаж тела | АСАХИ (ZOGAN)
6 months ago 00:13:53 1
Как убрать СКЛАДКИ НА ЖИВОТЕ: висцеральный самомассаж поможет
8 months ago 00:08:23 1
Массаж талии для похудения - Антицеллюлитный массаж талии