Коньковый ход с нуля 3 Тренировка: как правильно кататься на лыжах коньковым ходом
На сегодняшнем занятии в рамках проекта «Стань лыжником с нуля вместе с PULSE» мы начинаем совмещать, изученные на предыдущих уроках элементы, в изящный коньковый ход! Под чутким руководством Ивана Крюкова наши ребята продолжают прогрессировать, они уже освоили стойку лыжника-красавчика, научились стилю катания double poling, скольжению на одной лыже, и правильному управлению своим центром тяжести, а в этом ролике они научатся отражать атаки зомби (кто бы мог подумать, что сражения с зомби помогают освоить коньковый ход) и испытают на себе какие ещё хитрости существуют для того, чтобы весело и легко освоить коньковый ход на лыжах с нуля.
1 view
161
50
7 months ago 00:10:49 1
Кто такие викинги, на самом деле?
7 months ago 02:36:17 3
Кант лекторий. Зачем беголыжнику нужен коньковый ход?
7 months ago 00:08:34 1
ЛУЧШИЕ Упражнения для ТЕХНИКИ КОНЬКОВОГО лыжного ХОДА
7 months ago 00:20:54 1
Вы точно освоите КОНЬКОВЫЙ ХОД на беговых лыжах | Лучшие упражнения!
7 months ago 00:01:00 1
Как поехать на лыжах просто? #shorts
7 months ago 00:14:02 1
Ставим коньковую лыжную технику с нуля | Урок #1
7 months ago 00:21:27 1
Полный разбор конькового хода на лыжах для начинающих.
7 months ago 00:00:17 1
Лыжероллеры, закрытие сезона #лыжероллеры #беговыелыжи
8 months ago 00:14:11 1
Уверенный прокат в коньковом ходе! Важное упражнение для переноса веса и одноопорного скольжения!
8 months ago 00:00:40 1
Важный момент в работе корпуса при одновременном одношажном коньковом ходе на беговых лыжах