такой завтрак насыщает на 3-4 часа, обязательно добавить овощной салат с маслом, например:
•авокадо
•помидор
•перец
•кинза
•огурцы
•семена
•масло
Подписывайся на меня @ , здесь много интересного
seo: нутрициология, рецепты, похудение, пп, ппрецепты, нутрициолог
1 view
301
88
3 weeks ago 00:11:27 1
Ленивый пирог с вареньем на десерт к чаю, ешь хоть каждый день!
3 weeks ago 00:10:41 1
НАЛИСНИКИ НА ОДЕЩИНІ / How Ukrainians cook crepes: he most delicate recipe with lemon zest
3 weeks ago 00:04:14 1
ПРАЗДНИЧНАЯ ЗАКУСКА ИЗ СЕЛЁДКИ (Очень вкусная и смотрится на столе потрясающе)
4 weeks ago 00:20:03 1
На этих варениках мы с мужем заработали кучу денег! Начинки для вареников.
4 weeks ago 00:11:43 1
Чем накормила мужа, когда дома “шаром покати“ - вкусный обед из двух блюд
4 weeks ago 00:15:24 1
Рыбный пирог с рисом! Тесто простой рецепт, выпечка к чаю!