Упражнение “Протряска“ - разгоняем лимфу
1 view
495
123
5 months ago
00:09:42
1
Круговая тренировка на всё тело с петлями trx!
5 months ago
00:16:58
1
ГИРЯ. Все упражнения. Топ 70 упражнений с гирей
5 months ago
00:33:09
1
Практика как улучшить приседания / Подвижность голеностопного сустава
6 months ago
00:07:03
1
5 комплексов с гирей на все группы мышц
6 months ago
00:31:51
2
Тренировка на все тело дома. Упражнения на пресс, ягодицы, ноги, руки и спину | PopSport
6 months ago
00:15:48
1
Тренировка ОФП дома
6 months ago
00:12:28
1
Упражнения на Трапецию - От Худших до Космических
6 months ago
00:00:11
1
Протяжка+жим гири с перехватом #shorts @STANISLAV_SIBERIAN
6 months ago
00:38:33
1
Духота Наследие День 5 - Подготовка к тренировке Плечи + Ноги
6 months ago
00:05:31
1
25 упражнений на дельтовидные мышцы плеч
6 months ago
00:05:58
1
сильные руки с гирей(комплекс)💪💪💪
7 months ago
00:00:58
1
Рывковая протяжка гири как упражнение для разминки от Сергея Мишина
7 months ago
00:19:09
1
Комплекс “МАХОВЫЙ“с гирей 24кг в лесенку 1-10-1за 12-40мин.(400подьемов).
7 months ago
00:04:57
1
ИСПРАВЬ ЭТО! Убираем сутулость за 5 минут.
7 months ago
00:03:23
3
СКОЛЬко Подходов Делать За Тренировку? 100 Кг На Брусьях За 100 Тренировок (25/100)
7 months ago
00:12:10
1
БОЛЬ В ПЛЕЧЕ. Как ИЗБАВИТЬСЯ САМОСТОЯТЕЛЬНО. Комплекс эффективных упражнений для плечевых суставов
7 months ago
00:09:41
38
10 СОВЕТОВ ДЛЯ ЛУЧШЕЙ ПРОКАЧКИ ПЛЕЧ!
7 months ago
00:07:17
1
ЯДЕРНЫЕ ТРАПЕЦИИ! 10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РОСТА МЫШЦ
7 months ago
00:17:34
1
ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ВЗОРВУТ ТВОИ ПЛЕЧИ!
7 months ago
00:01:53
1
Протяжка рывковая в стойку ENG SUB / Muscle Snatch
7 months ago
00:03:08
2
Протяжка на грудь ENG SUB/ Muscle Clean
7 months ago
01:03:01
1
От слесаря до топ бодибилдера России | История успеха | Ушёл в NPC за PRO картой | Тренировка дельт
8 months ago
00:13:57
1
Гиря Ка4. Гиревой комплекс “Минотавр“. Kettlebell CrossFit Wod Minotaur
8 months ago
00:06:44
1
Женский комплекс упражнений для похудения на 1 тренировку в неделю
Back to Top