Посёлок Трегуляй расположен в нескольких километрах к югу от Тамбова. Скорее всего ранее название звучало как Тригуляй. По одной из версий оно составлено из числительного “три“ и слова “гули“ - голубки. И сейчас иногда встречается написание Тригуляй, однако официально посёлок называется именно Трегуляй.
В 1688 году епископ Тамбовский Питирим (как утверждают, на свои личные сбережения) основал здесь Иоанн-Предтеченский мужской монастырь, где впоследствии любил бывать. Неподалёку от монастыря был вырыт