Лёгкость движений и фитокомплексы НСП

Двигаться- это наша биологическая потребность! Именно поэтому, ограничения подвижности - серьёзное испытание. Считается, что молодость – это гибкий ум и подвижные суставы. Чтобы поддерживать гибкость ума специалисты советуют каждый день своей жизни узнавать что-то новое. А как предотвратить старение суставов? Можно ли избежать болей и скованности в коленях? Боль в суставах для большинства кажется естественным проявлением старения организма. Доля истины в этом, конечно, есть. Однако, в корне не верно возложить всю вину с суставами на процессы старения. Не будем ждать, когда появятся первые «звоночки», сигнал, что проблемы в работе опорно-двигательного аппарата уже случились.