Расслабление супинатора предплечья. Боль в локте, предплечье, кисти. Латеральный эпикондилит.

Постизометрическая релаксация (ПИР) мышцы-супинатора предплечья. Устранение боли в локте, предплечье, кисти. Лечение латерального эпикондилита (локоть теннисиста), лечение пареза лучевого нерва (свисающая кисть). 0:07 Картина боли от триггерных точек (ТТ) супинатора предплечья. 0:43 Техника ПИР супинатора предплечья. 2:12 Поперечный массаж супинатора предплечья. Видео с описанием техники постизометрической релаксации (ПИР) Мой канал в Телеграм Моя группа в ВК