Diese heimische Heilpflanze sollte JEDER kennen und nutzen
Wir gehen wieder zusammen auf die Suche nach einer wunderbaren Heilpflanze! Diesmal geht es um das faszinierende Weidenröschen! Du erfährst hier alles über die vielfältigen Wirkungen des schmalblättrigen Weidenröschens, von seiner entzündungshemmenden Eigenschaft bis hin zu seiner Anwendung bei Prostatabeschwerden. 🌿
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Magnesium - erhöht die Schlafqualität, gut fürs Herz und Nerven
Gepuffertes Vitamin C (wird nicht so sauer verstoffwechselt wie herkömmliches Vitamin C) Vitamin C - wichtigstes Antioxidans! Wichtig für Knochen, Bindegewebe, Immunsystem, ...
EAAs - essentielle Aminosäuren für deine Muskeln:
*Hier aufgelistet meine täglichen Nahrungsergänzungsmittel auf die ich nicht verzichten möchte:
Q10 für mehr Energie und ein gesundes Herz
Mikroalgenöl - unverzichtbar für Gehirn, Herz und Zellmembranen
Alles was die Schilddrüse benötigt - Die Schilddrüse hat Einfluss auf Blutzucker und Fettstoffwechsel, das Herz Kreislauf und Nervensystem...
Chlorella und Spirulina - du kannst nicht genügend Chlorophyll zu dir nehmen. Hohe Nährstoffdichte und alle essentiellen Aminosäuren.
Grassaftpulver - hohe Nährstoffdichte und wieder grün- du weist...:) reguliert Blutdruck und Blutzuckerspiegel
natürlich Vitamin D3 - dazu habe ich ein langes langweiliges Video gemacht. XD
Melatonin - wird ganz natürlich in der Zirbeldrüse gebildet. Bei Schlaf und Einschlafstörungen erste Sahne, zudem starkes Antioxidans:
00:00 Heinz Kabuczkis weiß, wo’s Heilkräuter gibt
01:05 Unsere Reise beginnt!
03:40 Auf der Sonnenpyramide in Bosnien
04:16 Schmalblättriges Weidenröschen erkennen und bestimmen
06:41 Weidenröschen Inhaltsstoffe und Wirkung
12:28 Weidenröschentee selber machen
21:29 Etwas für euch!
26:12 Mit jedem Gipfel, den du nimmst, wird die Aussicht besser
30:09 Meine Spanisch-Lehrerin
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Ich freu mich über jeden der mir zuschaut und mich auf meinem Weg begleitet.
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