Трейл МОЛНИЯ от Open Band 2024 / 19км ПЕСКА и ЖАРЫ / Ступино - открыли новое место

Ступино это новое место на карте забегов Open Band. Хвойный лес, песчаный грунт, местами глубокий песок, шишки, иголки. Без грязи, без жести, без бродов. Трасса прекрасная для бега. Можно было бежать в асфальтовых кроссах. Жара 30, но вся трасса в тени. Хорошее место для забега! Отличная разметка, четкий трек! В СФГ все что надо - раздевалки, туалеты, лотерея, гречка, музыка, кроссы на тесты, отличная атмосфера. Хороший выдался праздник. Приятного просмотра! Мой отчет о забеге в ТГ канале Крути Беги Трек в Strava На все старты Open Band и Спортмастер PRO действует промокод DKRUTIBEGI дающий скидку 10% на регистрацию. Результаты забега: Организаторы: Контакты: Подписывайтесь на мой авторский Телеграм канал в котором я рассказываю про беговые тренировки, воркаут, закаливание, веломаршруты 8k7kGB94YcdlNDJi инст @boris_vs Я VK Ссылка на пост где видео с качественной зарядкой Мои видео вы можете найти по названию канала КРУТИ БЕГИ на YouTube, RUTUBE, VK Video ⚠️ Поддержи канал простыми действиями ⚠️: ➊ Поставь 👍 или 👎 видеоролику ➋ Напиши комментарий 💬 под видео ➌ Отправь видео ✉️ друзьям через социальные сети ➍ Посмотри остальные видео 🎥 на канале. ✔️Каждый выполненный пункт помогает двигать каналу. Благодарю!🤝 #бег #трейлраннинг trailrunning Тайм-коды для перехода по видео 00:00 - интро 01:44 - стартовый пакет 02:14 - про зарядку 03:04 - про гамаши и кроссы 04:55 - про гидратор 08:04 - разминка 09:45 - старт 13:01 - каскады 14:13 - ПП 15:10 - бежим по пропажкам 15:50 - песчаный карьер 18:30 - финиш 18:38 - интервью с Любой Лобзенко 3 жен 19:20 - интервью с Алексеем Лебедевым 1 мастер муж 21:42 - результаты 22:34 - награждение 26:35 - эпилог