БУДНИ МАМЫ.ПОСТНЫЕ РЕЦЕПТЫ.РАЗВИВАЮЩИЕ ЗАНЯТИЯ В 4 ГОДА.
Предыдущее видео
⠀
⠀
Кисло сладкий соус с тофу
⠀
Тофу нарезать на кубики
Обвалять в кукурузном крахмале и обжарить на кунжутном масле
Кубики тофу переложить в отдельную тарелку
В сковороду добавить
2 зуб чеснока ( мелко нарезать)
1 ст ложка мелко нарезаного имбиря
Чили соус 2 ст ложки
Соевый соус 4 ст ложки
Сироп агавы 2 ст ложки
Яблочный или рисовый уксус 2 ст ложки
Кетчуп 2 ст ложки
Готовить на среднем огне
⠀
В конце добавить кубики тофу
При подаче посыпать кунжутными семечками
⠀
Тофники
⠀
Тофу 270 г
Кукурузный крахмал 16 г
Манная крупа или мука ( для обваливания)30 г
Кокосовое масло 16 г
Кокосовая стружка 5 г
Корица по вкусу
Подсластитель по вкусу
⠀
Инстаграм
⠀
⠀
#семьятаблер
#нашажизньвгермании
#веганскиерецепты
#растительноепитание
#уютныйвлог
#растительныерецепты
#постныерецепты
#пп
#жизньвгермании
#влогизгермании
#влогизвупперталя
#веганы
#веганывгермании
#германия
#влог
#влоги
#семейныйвлог
#идеипостныхблюд
#идеиблюд
#идеиобедов
#буднимамы
#мамлайф
#вупперталь
#занятиядлядетей
#развивающиезанятия
#занятиявчетыригодика
#веганскиерецепты
#постныерецепты
#вкусноиполезно