(작심삼일_상체편) 일주일에 딱 3일이면 OK🔥올인원 1시간 운동-상체편(삼분할) // &#

➰목차 00:00 인트로 0:16 웜업 3:28 상체토닝 23:34 전신 유산소 53:39 쿨다운 안녕하세요 레블리 여러분💗 1시간 운동 요청이 정말 많아서 준비한 ‘작심삼일 챌린지’ 입니다. 기존에 올린 영상을 재편집하여 올리지만 사실 이 영상을 만들기 위해 기존 업로드 영상을 나눠서 올렸어요!🤭 (이 준비력 무엇🙆🏻‍♀️) 앞3