Как уйти от УДАРОВ в БОКСЕ // Четыре крутые комбинации от всех ударов
Привет ЧЕМПИОНЫ!
И снова на канале ДАБЛСПОРТ очень полезное видео, в котором я вместе с Павлом рассказываем и показываем четыре крутые комбинации активной и пассивной защиты в боксе. Научившись которым, Вы точно поймете как можно уйти от ударов в боксе. Останется только тренировать эти элементы на каждой тренировке и в спаррингах
Вы наверное уже знаете, что такое защита в боксе, а если нет то обязательно посмотрите у меня на канале, я создал специально для этого отдельный плей-лист. Защита в боксе это самое приоритетное действие в бою, умеешь защищаться считай, что ты сможешь и жестко нанести атаку и контратаку.
В этих четырех комбинация собраны все элементы защиты в боксе, это и сбивы, уклоны с нырками, зашагивание, заход за спину и так называемый “циркуль“ на 45 градусов к противнику. Все эти элементы защиты в боксе также смотрите у меня на канале
Появились вопросы пишите в комментариях и не забывайте подписаться на канал “ДАБЛСПОРТ“, всегда ваш тренер по боксу и АРБ Нико
4 views
6
2
1 month ago 00:03:17 1
Простая закуска из селедки, которая никого не оставит равнодушным! Селедка в соусе с горчицей!
2 months ago 00:03:16 1
PUDRA - ШЛАК [ demo version ]
2 months ago 00:04:29 1
ПЛАТА ЗА ГНЕВ ИЛИ КАК ИЗБЕГАТЬ РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТИ. Протоиерей Алексей Батаногов
2 months ago 02:44:37 2
Роман Моисеенко - Секреты успешных стартапов, карьера и вызовы IT-мира
2 months ago 00:10:41 1
Как ПОКИНУТЬ ограничения ВРЕМЕНИ и ПРОСТРАНСТВА (он знал секрет) ⏳✨
2 months ago 00:24:36 1
НЕАДЕКВАТНЫЙ МАЙОР ФСИН УГРОЖАЕТ ФСБ 👿 УВОЛИЛ ПАРАШНИКА на АМАЗИНГ РП в GTA CRMP
2 months ago 01:32:42 65
Освобождение Матушки Руси 9 часть. Солнце Ярило. Царская семья. Помощь душам.
2 months ago 00:06:45 1
Почему нужно закрывать счета во всех банках и даже арестованные?! Это касается каждого должника!
2 months ago 00:07:46 28
Почему нужно срочно покинуть город? Дробышевский антрополог
2 months ago 00:03:31 39
TONY FLAWLESS - RED BANDANA [PROD. E$CHILLO]
2 months ago 01:25:42 2
Бывший порноактер ИЗОБЛИЧАЕТ порноиндустрию - Интервью с Джошем Брумом
2 months ago 01:05:50 1
Почему герой всегда уходит в лес
2 months ago 00:06:55 4
ТИПАЖ ЖЕНЩИН, КОТОРЫЙ НУЖНО ИЗБЕГАТЬ. Эти 5 признаков важно знать каждому!
2 months ago 00:19:16 1
В новый год Германию оставят без света.Страна на грани электро-коллапса, так говорят политики.
2 months ago 00:29:21 1
ДЕВУШКА ПОЛКОВНИК УВОЛЕНА за БЛАТ 😱 ОЧИСТИЛ АРМИЮ на АМАЗИНГ РП в GTA CRMP