Синдром тотального одиночества

Распознать синдром можно по нескольким признакам 👇 ▪️ Частые перепады настроения, чувство подавленности, апатии и грусти без видимых причин; ▪️ Отсутствие или резкое сужение социальных связей, нежелание общаться с друзьями и знакомыми, избегание общественных мероприятий; ▪️ Предпочтение проводить время в одиночестве, даже если есть возможность провести его с другими людьми; ▪️ Ощущение бессмысленности, отсутствие цели и смысла в жизни, ощущение, что никто не понимает и не ценит, постоянное сравнение себя с другими, кажется что другие живут более насыщенной, успешной и интересной жизнью, а твоя жизнь скучная, блеклая и проходит мимо. ❗ Наш мир стал таким, что без гаджетов уже трудно себя представить. Люди практически не выпускают телефон из рук в течение дня. Даже книги стали электронными. Дети сейчас чуть ли не с пеленок умеют пользоваться смартфонами и планшетами. И учеба во многих школах сейчас уже тоже невозможна без компьютера. К сожалению, игровое, активное детство у многих детей подменено цифровым…((( Как же все это влияет на психику детей? От этого страдает развитие речи, мелкой и крупной моторики, фантазия и воображение ребенка, навыки коммуникации, способность прилагать усилия в других областях и т.д. Но хуже всего то, что это плохо влияет на психическое здоровье детей, когда они становятся подростками. Постоянная привычка смотреть в экран, «скролить» и «серфить» – это тоже зависимость, как курение, алкоголь или запрещенные вещества. И такая зависимость, к сожалению, есть не только у детей, но у и взрослых. И чтобы не превратиться в семью одиноких кибер-путешественников, нужно с этим что-то делать… В своем Телеграмм канале записала аудио-подкаст на тему «Цифровое поколение детей». В нем делюсь результатами исследований, которые меня потрясли. Ссылку на канал о оставила здесь 👉