Качаем трапеции по науке

1 view

934

322

10 years ago 00:03:47 7

Качаем трапеции и дельты с Плюшевой бородой

9 years ago 00:13:01 17

Качаем трапецию и шею.

10 years ago 00:05:41 6

Качаем трапецию и предплечье.

7 years ago 00:00:39 53

Качаем трапецию

7 years ago 00:04:48 20

ШРАГИ! Качаем трапецию дома. Обзор и техника упражнения пожимания плечами!

2 years ago 00:01:00 1

БРО! КАЧАЕМ ТРАПЕЦИЮ ВМЕСТЕ 💪

10 years ago 00:03:08 3

Качаем трапецию пацаны

9 years ago 00:00:54 3

RC3C: Вести из спортзала #AlexFitness #10 качаем трапецию

10 years ago 00:10:00 3.6K

Пресс за 8 минут! 2 уровень сложности! Фитоняшки* бикини, фитнес, fitnes, бодифитнес, фитнесс, silatela, и, бодибилдинг, пауэрлифтинг, качалка, тренировки, трени, тренинг, упражнения, по, фитнесу, бодибилдингу, накачать, качать, прокачать, сушка, массу, набрать, на, скинуть, как, подсушить, тело, сила, тела, силатела, sila, tela, упражнение, для, ягодиц, рук, ног, пресса, трицепса, бицепса, крыльев, трапеций, предплечий, жим тяга присед удар ЗОЖ СПОРТ МОТИВАЦИЯ ПО

1 year ago 00:00:35 1

Качаем трапеции по науке

11 years ago 00:01:38 13

Качаемся на кольцах и трапеции

7 years ago 00:05:29 16

Качаем спину и трапецию ГИРЕЙ с Папой Смитом.

10 years ago 00:05:41 39

Супер трапеции и предплечья!

1 year ago 00:00:25 1

КАЧАЕМ ТРАПЕЦИЮ ПРАВИЛЬНО

10 years ago 00:06:51 9.8K

Как Накачать Трапецию в Домашних Условиях!

2 years ago 00:00:22 1

Качаем трапеции в машине Смита 💪🔥👍 Swing trapezes in Smith’s car

11 years ago 00:01:40 416

Разведение гантелей в наклоне для заднего пучка дельт! Фитоняшки* бикини, фитнес, fitnes, бодифитнес, фитнесс, silatela, и, бодибилдинг, пауэрлифтинг, качалка, тренировки, трени, тренинг, упражнения, по, фитнесу, бодибилдингу, накачать, качать, прокачать, сушка, массу, набрать, на, скинуть, как, подсушить, тело, сила, тела, силатела, sila, tela, упражнение, для, ягодиц, рук, ног, пресса, трицепса, бицепса, крыльев, трапеций, предплечий, жим тяга присед удар ЗОЖ СПОРТ МОТИВАЦИЯ

12 years ago 00:00:45 47

Упражнения для трапеции. Шраги со штангой стоя. Техника выполнения.

5 years ago 00:09:47 29

КАК НАКАЧАТЬ ПЛЕЧИ И НЕ КАЧАТЬ ТРАПЕЦИЮ!!!

12 years ago 00:01:52 72

Что такое спорт Ответ без слов мотивация Фитоняшки, бикини, бикинистки, бикини, фитнес, fitnes, бодифитнес, фитнесс, silatela, Do4a, и, бодибилдинг, пауэрлифтинг, качалка, тренировки, трени, тренинг, упражнения, по, фитнесу, бодибилдингу, накачать, качать, прокачать, сушка, массу, набрать, на, скинуть, как, подсушить, тело, сила, тела, силатела, sila, tela, упражнение, для, ягодиц, рук, ног, пресса, трицепса, бицепса, крыльев, трапеций, предплечий,ЗОЖ СПОРТ МОТИВАЦИЯ

8 years ago 00:07:52 53

Качалка или турники? Как качать трапецию на турнике

11 years ago 00:26:36 273

Виктор Симкин - Тренировка трицепса и бицепса бедра 1 часть! Фитоняшки* бикини, фитнес, fitnes, бодифитнес, фитнесс, silatela, и, бодибилдинг, пауэрлифтинг, качалка, тренировки, трени, тренинг, упражнения, по, фитнесу, бодибилдингу, накачать, качать, прокачать, сушка, массу, набрать, на, скинуть, как, подсушить, тело, сила, тела, силатела, sila, tela, упражнение, для, ягодиц, рук, ног, пресса, трицепса, бицепса, крыльев, трапеций, предплечий, жим тяга присед удар ЗОЖ СПОРТ МОТИВАЦИЯ

11 years ago 00:01:02 137

Махи назад в тренажере сидя (задний пучок дельтовидной мышцы плеча)! Фитоняшки* бикини, фитнес, fitnes, бодифитнес, фитнесс, silatela, и, бодибилдинг, пауэрлифтинг, качалка, тренировки, трени, тренинг, упражнения, по, фитнесу, бодибилдингу, накачать, качать, прокачать, сушка, массу, набрать, на, скинуть, как, подсушить, тело, сила, тела, силатела, sila, tela, упражнение, для, ягодиц, рук, ног, пресса, трицепса, бицепса, крыльев, трапеций, предплечий, жим тяга присед удар ЗОЖ СПОРТ МОТИВАЦИЯ

13 years ago 00:01:15 101

МЫШЦЫ Трапеции упражнение с гантелями по 50кг