Тренировочные упражнения для укрепления верхней части тела от тренера ФК Бавария

Крис Ричардс и тренер ФК «Бавария» по фитнесу и реабилитации Петер Шлёссер покажут вам некоторые упражнения для укрепления верхней части тела. Так что достань коврик и приступай! 💪