Kéfir de fruits | Boisson pétillante aux probiotiques
Vous connaissez le kéfir de fruits ? C’est une boisson pétillante au multiples bienfaits : riche en probiotiques, améliore la digestion et les défenses immunitaires ...
► Ingrédients :
5 c à s grains de kéfir
2 c à s sucre complet bio
1,5l eau
2-3 rondelles de citron bio
2 figues séchées bio
temps de fermentation entre 24h et 48h
►Où trouver des grains de kéfir ?
Les grains de kefir se donnent, il existe des groupes d’échange sur facebook, si vous n’en avez pas via votre entourage.
Certains magasins bio en commercialisent aussi.
►Variantes :
Fruits acides : citron, orange, pamplemousse, mandarine, kiwi, anas, cassis, framboises, fraises, cerises
Fruits sucrés : figues, pruneaux, raisins secs, cranberries, abricots secs, mangues séchées.
◂ ◃ ◄ RÉSEAUX SOCIAUX ►▹▸
✧ Instagram: @aliceesmeralda
✦ Snapchat : aliceesmeralda
✧ Blog :
✦ Facebook :
Pour les marques et demandes de partenariats : alice-esmeralda[@]
◂ ◃ ◄ POURQUOI JE SUIS VÉGANE ►▹▸
✧ COWSPIRACY
documentaire sur l’impact environnemental des productions animales
✦ BLACKFISH
documentaire sur l’asservissement des animaux dans le domaine du divertissement
✧ EARTHLINGS
documentaire sur l’exploitation animale dans le domaine de l’alimentation, habillement, divertissement ... (images choquantes)
✦ UN MONDE SANS VIANDE
documentaire France 5 sur nos habitudes alimentaires et leurs impacts à travers le monde
Je ne suis peut-être pas d’accord sur toute la ligne avec ces documentaires mais ils ont tous été d’une précieuse aide dans mon parcours vers le véganisme.
✦ Cette vidéo n’est pas sponsorisée
1 view
109
23
5 months ago 00:07:06 1
Хлеб в духовке не пеку! Лепешки на сковороде за 6 минут. 3 СЕКРЕТА удачной выпечки на кефире
5 months ago 00:03:13 1
Весь секрет в тесте/10 минут,без дрожжей, без разрыхлителя Тесто КАК ПУХ/
5 months ago 02:59:37 1
PES 2024 Remastered 2K/КАРЬЕРА БАРСЕЛОНУ на ЛЕГЕНДЕ🔥НОВЫЙ СЕЗОН /ЛЕТНИЕ ТРАНСФЕРЫ!! 🔥НАЧАЛО!
5 months ago 00:11:50 1
ОЧЕНЬ ВКУСНАЯ ДОМАШНЯЯ КОЛБАСА | Irina Belaja
5 months ago 00:04:57 1
Пышные Оладьи как Пух! Проще и Вкуснее Рецепта Вы Не Найдете! Мой Секрет Пышных Оладушек!
5 months ago 00:00:00 2
АДСКАЯ КАРЬЕРА ЗА БАРСЕЛОНУ на ЛЕГЕНДЕ🔥ЭЛЬ-КЛАСИКО /ВООТ ТТА-ФАК БАКЛАЖАНЫ?!🔥PES 2024 Remastered 2K
5 months ago 00:06:22 1
БЕРУ ЙОГУРТ И ЛЮБОЕ ВАРЕНЬЕ ВЕК ЖИВИ, ВЕК УЧИСЬ. МАЛО КТО ЗНАЕТ ЭТОТ СЕКРЕТ!
5 months ago 00:08:06 1
ВЕК ЖИВИ-ВЕК УЧИСЬ! НАКОНЕЦ ТО НАШЛА ПРАВИЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ. Пирожки “Пятиминутки“Секрет в приготовление!
5 months ago 00:12:37 1
СЕКРЕТЫ и ХИТРОСТИ наших бабушек, которые НАДО ЗНАТЬ! Часть 1 - КУХНЯ НАИЗНАНКУ
5 months ago 00:02:46 1
БЕЗ ДУХОВКИ✅БЕЗ ЖАРКИ✅БЕЗ ДРОЖЖЕЙ✅ ПИРОЖКИ НА СКОВОРОДЕ ВКУСНЕЕ ЧЕМ Я ОЖИДАЛА😍 рецепт под видео ☺️
5 months ago 00:03:02 1
МЕДІВНИК 🍯з горіхами на кефірі.Gateau au miel.
5 months ago 00:00:00 4
PES 2024 Remastered 2K/КАРЬЕРА БАРСЕЛОНУ на ЛЕГЕНДЕ🔥ФИНАЛ ЛИГИ ЧЕМПИОНОВ И Copa del Rey🔥НОВЫЙ СЕЗОН!
5 months ago 00:14:39 1
Окрошка по РЕЦЕПТУ Бабушки. ГЛАВНЫЕ СЕКРЕТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ!
5 months ago 04:40:58 1
PES 2024 Remastered 2K/КАРЬЕРА ЗА БАРСЕЛОНУ на ЛЕГЕНДЕ#5🔥ЭЛЬ-КЛАСИКО И ВОЙНА С ПСЖ 🔥 ЛИГА ЧЕМПИОНОВ!
5 months ago 00:02:26 1
ЛЕНИВЫЕ пирожки “Пятиминутки“ ПЫШНЫЕ, МЯГКИЕ и не оседают! Секрет в приготовление!
5 months ago 00:05:13 1
Je ne me lasse pas de faire cette recette! Avec 2 oeufs seulement! Simple et très savoureuse
5 months ago 00:19:08 1
ВЛОГ.ЖИЗНЬ В ГЕРМАНИИ, РЕЦЕПТЫ.ВЕЛОПРОГУЛКА, УЧУ ЯЗЫК
5 months ago 00:12:58 1
#199 Пышные ОЛАДЬИ на кефире . Все секреты приготовления. Широкая Масленица
5 months ago 00:00:00 4
🔥PES 2024 Remastered 2K /КАРЬЕРА ЗА МАНЧЕСТЕР ЮНАЙТЕД на ЛЕГЕНДЕ 🔥ФИНАЛ ЛИГИ ЧЕМПИОНОВ УЕФА 2024🔥
5 months ago 00:23:28 1
Беляши с мясом! Как готовят в Узбекистане? Все секреты Сталика Ханкишиева!
5 months ago 00:06:07 1
БЕРУ КЕФИР и ЛЮБОЕ ВАРЕНЬЕ. ВЕК ЖИВИ, ВЕК УЧИСЬ. МАЛО КТО ЗНАЕТ ЭТОТ СЕКРЕТ.
5 months ago 00:07:51 1
ЛУЧШИЙ РЕЦЕПТ ПИРОЖКОВ НА КЕФИРЕ В ДУХОВКЕ! Дрожжевое тесто. Секрет долгого хранения
5 months ago 00:09:10 1
Старый Кисловодск 2020/Старинные и знаменитые дома на улице Кольцова/Как узнали секрет кефира
5 months ago 00:07:19 1
ДИЕТИЧЕСКИЙ САЛАТ с кальмарами и овощами. Секрет в заправке!