Казачьи выправки: 10 дней к новому телу
Сидячий образ жизни, боль в спине, усталость? Кажется, что времени на здоровье никогда нет. Но есть решение.
Курс “Выправки“ – это система восстановления и укрепления тела, основанная на традиционных казачьих практиках и современных научных подходах.
За 10 дней курса вы сможете:
➡️ Снять боли в спине и суставах,
➡️ Улучшить осанку,
➡️ Укрепить мышцы и связки,
➡️ Найти гармонию с телом.
А главное, выстроить систему долгосрочной самостоятельной работы над собой. И всё это будет занимать около 15 минут в день 🔥
Что такое выправки и на чем основан курс? Какие еще результаты он даст? Ответы – в нашем видео.
Старт уже 15 декабря!
Подробности и запись здесь:
2 views
352
106
1 month ago 00:15:21 2
Казачьи выправки: 10 дней к новому телу
6 months ago 00:01:37 7
Смотр казачьей выправки
7 months ago 00:01:51 1.5K
Десятый отчётный круг Домодедовского хуторского казачьего общества.
7 months ago 00:07:35 2
79-ю годовщину Победы в Омской области отметили торжественным построением и смотром войск
8 months ago 00:02:02 772
“Парад победы“ в детском саду №3
8 months ago 00:00:25 231
Представить казачество на Параде Победы в Москве готовятся 120 уроженцев Ростовской области
Их главная задача — не только показ
8 months ago 00:00:25 3
⭐ Представить казачество на Параде Победы в Москве готовятся 120 выходцев из Ростовской области
10 months ago 00:04:48 2
Упражнение “Солдат“ - на выправку физическую и духовную
1 year ago 00:02:25 335
Морозовскому отделению Юнармии – 5 лет!
2 years ago 00:03:24 189
Онлайн –галерея «Казачество в русской живописи»
2 years ago 00:02:29 234
Губернаторский смотр кадет состоялся в Шахтинском кадетском корпусе
3 years ago 00:11:04 330
«Атаманский резерв» собрал лидеров казачьей молодежи Кубани
4 years ago 00:06:05 2
Вениамин Кондратьев: казачество должно стать самодостаточным
4 years ago 00:00:26 9
В городе-герое Новороссийске Парад Победы считается в крае одним из самых масштабных, ведь статус города обязывает готовиться к
5 years ago 00:03:26 12
Казачий военно-патриотический клуб “Гром“ пос. Солнечнодольск