Упражнение “Солдат“ - на выправку физическую и духовную
Солдат - это первое и ключевое упражнение из казачьей сокольей гимнастики. Оно позволяет:
- быстро войти в “ресурсное состояние“
- снять напряжение со всех тканей организма
- усилить лимфо и кровообращение
- активизировать симпатическую нервную систему
- запустить полноценные процессы в гонадотропной дуге (усилить секрецию анаболических и андрогенных гормонов)
- но самое главное, оно возвращает мужчине его духовный стержень
~~~~
книга ЛЕСТВИЦА. СТУПЕНЬ I - тактика и стратегия духовного развития. редакция от 26 августа 2022 года!
Скачиваете, читайте и передавайте дальше!
Без истинного знания
не будет стратегии и тактики.
Без стратегии и тактики –
духовные поиски как минимум
могут превратиться в бесконечное блуждание,
а как максимум привести к повреждению
как души, так и физического тела.
скачать можно отсюда
~~~~~~
СКОМОРОШЬИ СКАЗКИ
АУДИО ВЕРСИЮ МОЖНО СКАЧАТЬ ЗДЕСЬ:
https://di
1 view
147
37
2 months ago 00:00:35 1
СЕКРЕТНАЯ ТЕХНИКА ВОИНОВ
2 months ago 00:10:12 1
Боец “Азова“* рассказал что основной их задачей являлись провокации Миллиарды в офшорах
3 months ago 00:06:44 1
Наталья Самойлова - фронтовой концерт для военнослужащих, выполняющих задачи СВО. Март 2023
3 months ago 00:09:21 1
Борис Ратников - Основная наша задача - быть человеком!
3 months ago 00:07:16 1
Технология 3 класс (Урок№12 - Модели и конструкции. Проектное задание «Парад военной техники».)
3 months ago 00:06:46 1
Модели и конструкции. Проектное задание «Парад военной техники»
3 months ago 00:02:51 1
Тактический огневой комплекс имитации стрельбы
3 months ago 00:55:52 1
Арестович: Создание европейской армии - задача для Украины и Европы. Сбор для военных👇
3 months ago 02:10:52 1
НОВИНКА О СНАЙПЕРЕ РЕКОРДСМЕНЕ! НАСТОЯЩЕЕ КИНО! “ЛЕСНОЙ СТРЕЛОК“ Военные фильмы премьеры 2024
3 months ago 00:00:51 1
Тренировки Тома Харди к фильму «Воин». / ММА
3 months ago 00:12:08 1
Как из людей делают фашистов
3 months ago 00:39:54 1
Рукопашный бой: тренировка от спецназа. Самооборона в уличных драках
3 months ago 00:00:11 5
Грайворон, Белгородская область. Люди бегут голосовать за путина