Медитация Сканирование тела

Мягкая расслабляющая медитация для снятия напряжения и стресса. Для улучшения настроения и жизни в целом. Повышает осознанность и чувствительность тела. Соединяет голову и тело. Придаёт силы и энергию, позволяет отдохнуть и ощутить себя счастливой. За образец взята медитация из книги Марка Уильямса и Денни Пенмана “Осознанная медитация“ Вопросы, предложения и Donation приветствуются :) Присоединяйтесь в Instagram: На Facebook: