Мягкое расслабление перед сном💫 ИНЬ ЙОГА С ТАЙМЕРОМ без слов / йога растяжка для начинающих

✨ Присоединяйся к моим ОНЛАЙН-КУРСАМ: 💖 Жду тебя в ТЕЛЕГРАМ: 🙏Поддержать канал и СКАЗАТЬ СПАСИБО за практику: [ донейшн/RUB ] [ донейшн/USD ] Вечерняя Инь йога для начинающих, даже без опыта в йоге. Эта практика без слов поможет вам расслабиться перед сном, избавиться от стресса и напряжения тела. Мягкая музыка для йоги будет сопровождать ваше глубокое дыхание, а ненавязчивые сигналы подскажут, когда следует переходить к следующей асане. Наслаждайтесь каждым мгновением вашей практики! 👍ПЛЕЙЛИСТ ЙОГИ и РАСТЯЖКИ со мной: Ваш теплый лайк согревает мое сердце, а комментарий заставляет его биться сильнее!💓 омммм! Я - Лина Семина, сертифицированный учитель по направлениям Инь йога, Виньяса Флоу и медитации, практикую уже более 12 ле