Волейбольная разминка надвоих. Доброе утро. Фрагмент выпуска от

В пляжном волейболе команда состоит всего из двух человек. А значит, все спортсмены в этой игре — универсалы: умеют и атаковать, и отбиваться. Для этого нужны особенно высокая скорость реакции и хорошая координация движений! Развивать такие качества полезно каждому.