I Meditated for 10 Days Nonstop - My Vipassana Retreat Experience (life-changing)
Vipassana is a powerful meditation technique that teaches one to be aware of one’s bodily sensations from a non-judgmental place. Originally taught by the Buddha over 2500 years ago to aid others to a more harmonious, peaceful, and compassionate life, there are now over 300 retreat centers worldwide of which thousands of students attend each year.
This video portrays my experience of a 10 day vipassana course. It definitely was not easy, but ultimately I feel I have learned a method of meditation that will bring more balance to my mind and make me a better person overall as I continue to practice everyday.
Instagram:
Website:
Work with me 1 on 1:
1:37 What is Vipassana?/Why I did a 10 day
4:18 Day 0 - Introduction Day
8:06 Day 1
9:32 Day 2-3
12:37 Day 4 - Vipassana Day
13:37 Day 5 - The Divine Laugh
15:44 Day 6-7
18:00 Day 8-9
18:32 Day 10
19:22 Initial Takeaways
21:30 The High Spiritual Path
23:54 If you are interested in Vipassana...
Vipassana, meditation, Buddha, Buddhism. 10 day course, retreat, enlightenment, awakening, equanimity
20 просмотров
113
32
1 месяц назад 01:00:14 1
Siren - Underwater Ethereal Ambient Music for Relaxation and Meditation
1 месяц назад 01:00:40 1
4.5 MILE Fat Burning Indoor Walk (BURN OVER 600 CALORIES!!) Beginner Friendly | growwithjo
1 месяц назад 00:10:20 1
Жители России начали чувствовать Странное Облучение и Депрессию ☢️ ЭКСТРЕННЫЙ ВЫПУСК
1 месяц назад 01:30:24 1
🔴 Inka Kristian - Live 🔴 #meditationmusic #soundhealing #relaxingmusic #nativeamericanflutemusic
1 месяц назад 03:07:10 1
Enter we must... | Sri Chinmoy | 3 hours
1 месяц назад 00:09:28 1
Стал принимать МЁД с КУРКУМОЙ, и вот что произошло через неделю....
1 месяц назад 01:11:20 1
Очень Глубокая и Мощная Медитация💎| Энергетическая Чистота ✨| Исцеление через Божественные Коды
1 месяц назад 00:03:18 1
IT’S KIND OF A ROTTEN TEAM | Battle Royale Recap #7
1 месяц назад 00:01:44 1
Важное послание Шри Чинмоя “Мы должны войти в суть-сердцевину Единого...“
1 месяц назад 02:14:43 1
Relaxing Ancient Greek Music & Night Ambience I | Calm Kithara | music for sleep, meditation, study
1 месяц назад 00:04:39 1
Как Ваше Прошлое Определяет Ваше Будущее | Разблокируйте Свой Потенциал и Измените Сценарий Жизни
1 месяц назад 00:00:55 1
ОСТОРОЖНО МЕТАДОНОВЫЕ ЗОМБИ В ГОРОДЕ. #МЕД #МЕТАДОН
1 месяц назад 00:04:50 1
SOUL vs МЦ ДЖУНГАРИК - НЕ ПО СЦЕНАРИЮ / ПЕРВЫЙ ЗАВИСИМЫЙ БАТТЛ / 3 ROUND
1 месяц назад 01:21:33 1
Прохождение игры “Альтушка для скуфа“ | linda_medic
1 месяц назад 00:43:51 1
Кто, почему и зачем сейчас уничтожаются наши каналы. Это война информационная. Гари Юрий Табах.
1 месяц назад 01:00:01 1
No disappointment, no discouragement, if you failed, start again | Stoic Ambience
1 месяц назад 10:10:47 1
The Deepest Healing • Deep Humming and Shamanic Drumming for Relaxation & Stress Relief
1 месяц назад 00:05:49 1
ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ - принимать лекарства или нет // ГИПЕРТОНИЯ // #чжудши
1 месяц назад 00:06:11 1
Бесподобно Красивая Музыка, Заслушаться Можно 💙♫ AHEAD #Chillout New
1 месяц назад 00:27:38 1
Official denial
1 месяц назад 03:02:24 1
Вьюга, метель, снежный буран, вой волков! Видео для релаксации и медитации. 3 часа жести!!!